Здоровье глаз

Мазь при боли в колене при сгибании и разгибании лечение воспаление сустава

Другие болезни области колена

Есть ряд прочих заболеваний зоны коленного сустава, при которых он болит при сгибании. Это:

  • Тендинит (воспаление сухожилия). Имеет место у спортсменов, работников физического труда, после травм. Боль при обострении резкая, невозможно согнуть ногу, ходить очень тяжело.
  • Киста Бейкера. Формируется после травм в подколенной ямке, вызывает боль изнутри колена, сустав сзади выглядит припухшим. Может не давать симптоматики, но только при малых размерах.
  • Воспаление лимфоузла. Если процесс не носит генерализованного характера, то причиной может быть лишь прямое попадание инфекции при ссадинах, ранах, при инфекционном артрите и гнойном процессе в суставе.
  • Остеопороз. Обычно при дефиците кальция процесс размягчения и истончения костей стартует с позвоночника и крупных костей, порой охватывая суставы.
  • . Поражение тазобедренных костных сочленений всегда отрицательно сказывается на коленях, а боль вполне способна иррадиировать в низлежащие отделы конечности.

Более редкой причиной отека и боли только в правом или левом колене является аневризма подколенной ямки – решением такой проблемы занимаются сосудистые хирурги. Среди редких причин болевого синдрома также можно назвать болезнь Гоффа, невропатии, туберкулез, остеомиелит, артропатию Шарко.

Когда пациент ощущает сильную, резкую боль в коленях при разгибании или при другом движении, а она сопровождается щелчком, это означает появление прострелов. Знак тревожный – в суставе скапливается жидкость, что сопровождает воспалительные явления или инфекции. Когда же сильная боль колена сопровождается хрустом, чувством ломоты и давящими ощущениями, имеет место запущенная стадия артроза.

Еще резкие болевые симптомы характерны для травматического поражения ноги или посттравматических перегрузок. Также в обострении резкой болезненностью напоминают о себе:

  • ;
  • Синовит;
  • Менископатии;
  • Подагра.

Если болит колено при сгибании и разгибании без причин, и ощущения со временем нарастают, следует срочно посетить врача. Возможно, имеет место опухолевый процесс, причем новообразование быстро растет и сдавливает нервные корешки. Болевой синдром в суставе при подъеме по лестнице чаще всего – признак артроза, особенно, в сочетании с хрустом. Чтобы не гадать, почему болит колено, нужно обратиться к хирургу, травматологу или ортопеду, пройти диагностику (УЗИ, рентген, МРТ, биохимические анализы) и получить назначение на терапию.

Коленный сустав является очень уязвимым к травмам и нагрузкам.Он имеет сложную анатомическую конструкцию, поэтому его ушибы являются частой проблемой, особенно у физически активных людей.

Бывает, что повреждение не серьезное, но вызывает дискомфорт и затрудняет передвижение. Бывает, что безобидный ушиб имеет серьезные последствия и требует немедленной медицинской помощи.

Болевые ощущения могут быть непрерывными, пульсирующими, острыми. Могут возникнуть в процессе движения, но и во время длительного стояния или сидения. Часто бывают ночные боли. Иногда их сопровождает оттек.

Очень важно во время визита к врачу точно описать, в какой момент возникают дискомфорт, когда усиливается, в какие моменты становится менее интенсивной.

Эти сведения являются важным элементом диагностики болезни.Что вызывает и как лечить боли в коленях? Причины, лечение в домашних условиях этого недуга могут быть разными.

Самые частые причины болезни, это:

  1. Травма – тогда немедленно следует обратиться к врачу, который назначит необходимые диагностические исследования (рентгенография, УЗИ, МРТ).
  2. Дегенеративные изменения.
  3. Хондромаляция — часто сопровождается щелчками в суставе (в результате размягчения суставного хряща).
  4. Сильная физическая нагрузка.
  5. Дефекты осанки – вызывает неправильную нагрузку на ноги, что способствует болезни.
  6. Вальгусная деформация.
  7. Нарушения в области позвоночника (на уровне L4–L5).
  8. Плоскостопие или полая стопа.
  9. Воспалительный процесс.
  10. Повреждение мениска.

Болит колено при сгибании и разгибании: причины

Артроз – не только наиболее «популярная» причина поражения опорно-двигательного аппарата: локализация болезни в области коленного сустава также признается самой диагностируемой. Это сочленение костей имеет сложное строение, ежедневно выдерживает вес всего тела, поэтому страдает сильнее остальных. При

хрящи колена становятся суше, их кровоснабжение и питание нарушаются, постепенно появляются мелкие трещины. Если не возобновить подпитку хряща, он будет разрушаться.

С возрастом в организме происходят трансформации, которые влияют на все органы и суставы. Они подвержены значительным нагрузкам и поэтому быстро изнашиваются. Если болят и хрустят суставы в коленях при сгибании, то нужно быстрее проконсультироваться со специалистом. Это может быть опасным признаком, свидетельствующим об их разрушении. Иногда причина дискомфорта кроется в прошлой травме или изменении структуры.

Почему болят колени?

Узнать причину того, почему болит колено при сгибании, поможет анализ ощущений. Их характер отличается в зависимости от имеющегося заболевания. Существует несколько видов болей:

  • тянущая;
  • ноющая;
  • сильная;
  • резкая;
  • острая.

Не менее важным считается такой признак, как хруст, который часто возникает наряду с болью. Совокупность симптомов означает наличие воспалительного процесса или инфекции. Чаще всего хруст и боли в колене при сгибании и разгибании испытывают люди, которые регулярно занимаются спортом. Причина неприятных ощущений может крыться в заболеваниях суставов и костей или повреждениях.

Острая боль часто возникает из-за травмы:

  • растяжение связок и сухожилий, фиксирующих коленную чашечку;
  • вывих чашечки;
  • травма мениска;
  • вывих;
  • переломы берцовой кости.

Мазь при боли в колене при сгибании и разгибании лечение воспаление сустава

Боль в коленке при разгибании означает повреждение мениска. Возможно, произошел его разрыв.

Описание патологий

1. Ревматоидный артрит – это хроническое заболевание, которое характеризуется воспалением. Он поражает колено, кисти рук, голеностоп, лодыжки. Обычно болезнь развивается у людей старше 30 лет. Коленки начинают болеть утром и при нагрузке, например во время приседания. Сопутствующим симптомом является хруст.

2. Подагрический артрит – сбой в обмене веществ, при котором в суставах скапливаются кристаллы уратов. Боль острая, невыносимая, усиливается при изменении положения ноги, например, при сгибании и разгибании.

3. Бурсит – воспаление синовиальной сумки. Оно развивается от частых травм или инфекции. При этом болят и хрустят колени во время ходьбы, приседаний и бега. Кожа краснеет, появляется отек.

4. Болезнь Осгуда-Шлаттера – воспаление хрящей, костей и сухожилий в голени. Симптомом является острая, внезапная боль при сгибании и разгибании, беге, подъеме по ступеням, приседаниях или ходьбе. Она развивается чаще у детей, которые посещают спортивные секции. Колено в покое не болит, никаких неприятных ощущений не наблюдается.

Часто коленный сустав хрустит. Причины:

  • подъем тяжестей и другие повышенные нагрузки;
  • преобладание в рационе острого и соленого;
  • ношение обуви на слишком высоком каблуке;
  • избыточная масса тела;
  • сидячий образ жизни.

Хруст могут вызвать такие патологии, как артроз коленного сустава, склеротизация мягких тканей и отложение кальция.

Выяснить точную причину, почему при сгибании и разгибании болит колено, можно только после осмотра, проверки подвижности, анализа крови и рентгена.

До того, как делать выводы о том, как лечить больное колено, нужно провести тщательную диагностику, включающую:

  • рентген;
  • УЗИ;
  • компьютерную томографию;
  • МРТ.

Если сгибать и разгибать ногу больно из-за травмы, то необходимо прежде всего зафиксировать конечность. Жесткость повязки определяется характером повреждения. Фиксацию производят ортезом или эластичным бинтом.

1. Известные препараты Ортофен и Вольтарен. Мази нужно наносить на поврежденный участок тонким слоем раз в сутки. Курс лечения длится не менее двух дней.

Мазь при боли в колене при сгибании и разгибании лечение воспаление сустава

2. Мази, содержащие кетопрофен: Быструмгель, Фастум гель. Накладывают небольшое количество препарата на колено пару раз в сутки.

3. Гели, в составе которых находится нимесулид, например, Найз гель. Лечить им колено нужно пару раз в сутки около 10 дней подряд.

4. Препараты на основе ибупрофена, такие как Долгит. Крем наносят несколько раз в сутки. Курс длится около месяца.

В течение первых дней после травмы следует наложить на поврежденную область ледяной компресс. Для этого льдины оборачивают тканью. Компресс поможет снять отек и предотвратить онемение. Его накладывают несколько раз в день и держат около четверти часа.

В наиболее сложных случаях не обойтись без оперативного вмешательства. При патологии применяют современный метод – артроскопия. Его используют, когда медикаментозная терапия и физиопроцедуры оказались неэффективными. Артроскопия предполагает небольшой разрез, через который проводят операцию на поврежденном мениске.

ПОДРОБНЕЕ:  Пятно под коленом сзади - Все про суставы

Восстановит двигательную активность физиотерапия и специальная гимнастика. Упражнения нужно делать наряду с основным лечением. Они помогут укрепить мышечный корсет, возвратить деформированный сустав к нормальному состоянию и восстановить его работу. Колено должно перестать болеть. Назначаются гимнастика, спортивная ходьба и аквааэробика. Это разработает коленный сустав без вреда для него. Для снятия воспаления дома рекомендуется держать ногу в прямом положении приподнятой.

Диетические правила

1. Рыба, содержащая полезные кислоты омега-3. Особенно ими богаты тунец, лосось, треска и скумбрия. Рыба – это натуральное противовоспалительное средство, которое помогает унять боль при сгибании ноги без побочных эффектов.

2. Зелень, в частности, лук, шпинат и петрушка, снимает болевые ощущения и прочие симптомы при заболеваниях, вызывающих дегенеративные изменения в суставах. Ее вводят в рацион при артрите.

3. Из специй воспаление помогают снять куркумин и карри. Они способствуют выработке ферментов, которые устраняют отек и боль при сгибании ноги.

4. Фруктовые и овощные соки используют при ревматоидном артрите. Курс составляет около 3 недель. Полезно делать и принимать соки из капусты, моркови, помидоров, сельдерея и апельсина.

Мазь при боли в колене при сгибании и разгибании лечение воспаление сустава

Меню формируют в зависимости от того, какая патология вызвала болезненные ощущения в колене при сгибании.

Лечение заболеваний

Причиной дискомфорта в коленном суставе почти всегда является болезнь. Даже если пока непонятно, к какому врачу обратиться, для точной диагностики можно посетить ревматолога или травматолога.

1. При подагре коленный сустав болит постоянно. Кроме того, возникает скованность. А отложение солей в тканях деформирует сустав. Если не диагностировать подагру вовремя, то она может перейти в хронический артрит. Лечение ее при раннем обнаружении длится не более 7 дней. При подагре применяют нестероидные средства, такие как Метиндол, Диклофенак, Индометацин или Напроксен. Они снимают воспаление. Избежать рецидива поможет соблюдение строгой диеты.

2. Если колено болит по причине бурсита, то используют медикаментозную терапию. При излишнем скоплении жидкости или гноя в околосуставной сумке необходима операция.

3. Причиной того, что болит колено, часто становится болезнь Осгуда-Шлаттера. В этом случае пораженную конечность нужно оставить в покое. Сустав не будет причинять дискомфорт, если не двигаться. Применяют бандажи, гипсовые манжетки и эластичный бинт. Врач порекомендует посещать физиопроцедуры и делать компрессы.

Что можно и нельзя делать?

Имея проблемы с суставами ног, следует избегать:

  • прыжков;
  • повышенной нагрузки;
  • заниматься бегом;
  • падений;
  • глубоких приседаний.

Наоборот, при болях и хрусте в колене при сгибании нужно:

  • выполнять специальные облегченные упражнения;
  • отдать предпочтение ходьбе и плаванию;
  • больше отдыхать;
  • при воспалении делать ледяные компрессы;
  • держать ногу повыше;
  • фиксировать сустав;
  • снизить вес при его избытке;
  • использовать костыли или палку;
  • применять коленные скобы и туторы;
  • носить мягкие стельки.

Если сустав постоянно ноет, то заниматься самостоятельной терапией недопустимо. Нужно поскорее обратиться к специалисту. Шансы на полное восстановление повышаются, если выяснить причину неприятных ощущений достаточно быстро. Лечить боли и хруст в колене домашними методами опасно. Часто это приводит к ухудшению подвижности сустава и инвалидности.

С проблемой боли в коленях сталкиваются многие люди. И часто они неприятные ощущения списывают на большие физические нагрузки, даже не задумываясь, почему болит колено при сгибании и разгибании. Многие предпочитают заниматься самолечением.

В основном люди принимают обезболивающие препараты или используют мазь для снятия боли. Но это неправильно. Ведь рано или поздно ситуация усугубится, боль усилится и человек уже не сможет стать на ногу.

Если болят колени, что делать в подобной ситуации сможет посоветовать только квалифицированный медицинский работник.

Обратите внимание! Боль – это симптом, который лечить бессмысленно. Нужно искать причину и только устранив её человек избавиться от боли.

Обращение к врачу необходимо лишь в том случае, если болезненные ощущения становятся регулярными. Стоит помнить, что колено – самый большой сустав в человеческой костной системе, и он подвергается невероятным физическим нагрузкам.

Когда идти к врачу?

Когда идти к врачу, если вас беспокоит боль в колене к какому врачу обратиться? С данной проблемой следует обратиться к мануальному терапевту.

Срочный поход к специалисту необходим, в случае:

  1. Очень сильных болевых приступов.
  2. Значительного отека.
  3. Четкого ограничения движений.
  4. Кровоподтека.
  5. Онемения, покалывания или нарушения чувствительности.
  6. Суставных деформациях.
  7. Блокировки движений.

Боль в колене

Врач, после оценки двигательной функции коленного сочленения, проведения соответствующих испытаний и исследований визуализации, может направить пациента на дополнительную диагностику, реабилитацию или, в некоторых случаях – на операционную процедуру.

Воспалительные патологии

«Лидирует» среди воспалений коленного сустава

. При данном заболевании в колено могут проникать бактерии (инфекционный артрит), он страдает от отложения солей (подагрический артрит) или возникает без видимых причин у молодых людей (ювенильный артрит). Еще более страшен ревматоидный артрит, ведь это – аутоиммунное заболевание, которое тяжело поддается лечению и быстро прогрессирует, вызывая разрушение костей. Итогом любого артрита без лечения становится деформация колена и резкая, порой нестерпимая боль.

Боль в колене при сгибании характерна для любого артрита в стадии обострения. Если имеет место острая фаза, боль появляется даже в покое, она сочетается с:

  • Припухлостью;
  • Отеком;
  • Болезненностью при пальпации;
  • Покраснением;
  • Повышением локальной температуры.

При движении коленом в суставе появляется чувство распирания, коленная чашечка отекает, на ощупь горячая. Сильное обострение приводит к невозможности ходить, но в покое симптомы постепенно стихают. Если же причиной патологии стал бурсит (воспаление суставной сумки), симптоматика не уменьшается даже ночью, коленный сустав набухает и как бы «горит изнутри». Аналогично проявляет себя синовит (воспаление синовиальной оболочки), но болевой синдром обычно бывает менее тяжелым, чем при артрите и бурсите.

Боль в колене при ходьбе и после нагрузки

Сильные нагрузки в результате регулярных занятий различными видами спорта, могут привести к развитию изменений в сочленении, которые станут источником неприятных заболеваний.

Это касается не только спортсменов, но и людей, работающих стоя, несущие тяжелые предметы. Когда нагрузка распространяется на все элементы коленного сочленения, появляется дискомфорт, воспаление и боль в колене при ходьбе по лестнице или ровной поверхности.

  1. «Колено прыгуна» – это дегенеративный процесс связки с чашечкой. Может быть связано с неправильной физической активностью. Появляется боль под коленом при ходьбе , во время спуска по лестнице, прыжков и приседаний. Другие симптомы: отек, расширение контуров связки, ощущение скованности, хромота, слабость, а также атрофия мышц (особенно четырехглавой мышцы бедра).
  2. «Колено бегуна» – повреждение хряща и малое производство синовиальной жидкости. Болевой дискомфорт возникает в передней части сустава, а также сбоку от чашечки, и усиливается при активности. Кроме того, слышен треск и чувствуется скованность движений.

Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании: полный список причин, как лечить недуг

Если человек в недавнем прошлом падал, ударялся коленом, и ногу стала беспокоить боль, скорее всего имеет место травма сустава. Без должного лечения именно травмы в будущем приводят к развитию артроза, артритов, бурсита, поэтому без внимания оставлять их нельзя. При любой травме основной симптом – болит колено при разгибании и сгибании, ведь при движении пострадавшие мягкие ткани, нервные корешки и лопнувшие сосуды тоже смещаются. Особенность патологии – боль только в одном колене.

Чаще всего сустав страдает от ушибов. Заполучить ушиб можно даже дома, либо после падения. На месте коленки формируется синяк (гематома), обычно незначительный отек и синева проходят в течение недели самостоятельно. Хуже, если в результате прямого удара, серьезного ушиба или неправильного движения ноги произошли:

  • Подвывихи, вывихи сустава;
  • Растяжения или разрывы связок;
  • Трещины, переломы костей, суставных поверхностей, надколенника.

Травмы сустава обычно проявляются резкой болью в колене вначале, позже симптом становится ноющим, неявным, но при движении усиливается. Наступать на ногу при серьезной травме невозможно, тем более, ходить.

Боль в колене при сгибании и разгибании может быть обусловлена простым растяжением мышц. Например, при случайном падении, резком движении или долгом нахождении в позе «на корточках». Такой симптом нередко появляется после интенсивной спортивной тренировки, бега, езды на велосипеде. Вскапывание земли на приусадебном участке тоже нередко провоцирует болезненные ощущения в коленях.

Киста Бейкера

Растяжение мышц напрямую связано с перенапряжением при сгибании и распрямлении ноги, когда происходят микроразрывы мышечных и сухожильных волокон. Это проявляется опуханием и болевыми ощущениями при движениях, повышением температуры и покраснением кожи над суставом.

ПОДРОБНЕЕ:  Не сгибаются колени при приседании и вставании чем лечить

Порядок действий при растяжении следующий. Во-первых, необходимо отказаться от любой физической нагрузки и лечь, придав ноге приподнятое положение. Уменьшить боль и предотвратить дальнейшее развитие отечности поможет холодный компресс или лед из холодильника.

Держать холод следует в течение двух часов, делая перерывы каждые 15 минут. Затем зафиксировать сустав эластичным бинтом. Начиная со второго дня, можно делать согревающие и противовоспалительные компрессы с морской солью, картофелем, медом или аптечными мазями.

Если через 2–3 дня боль сохраняется, колено не может до конца согнуться или выпрямиться, необходимо обратиться к травматологу. Возможно, произошел частичный или полный разрыв связок.

Мениски являются наиболее уязвимыми элементами сустава, их повреждение сразу же сказывается на функциональном состоянии ноги и двигательной способности. В подавляющем большинстве случаев менископатия – это следствие травмирующего воздействия, которое может быть однократным (острым) или систематическим.

Менископатия представляет собой нарушение целостности одного или обоих менисков. Если в острой стадии симптомы выражены ярко, то хроническая патология может долго протекать бессимптомно.

Основными признаками повреждения менисков являются боль, отечность и снижение подвижности. Особенно сильно болит колено при сгибании и разгибании. Размер отека зависит от наличия сгустков вокруг сустава: как правило, отечностью сопровождаются травмы в результате падения или прямого удара.

Справка: во время бега или прыжков хрящи сустава и мениски деформируются в 5–10 раз сильнее, чем при ходьбе.

При разрыве мениска фрагмент хрящевой ткани может попадать в суставную полость. Если он «застревает» между костями, сустав блокируется. Через какое-то время хрящ выходит в просвет суставной капсулы, и движения восстанавливаются. Повреждение менисков сопровождается тянущей болью в покое и ее резким усилением при разгибании или сгибании колена.

Лечение

По результатам обследования выносится решение о методах лечения, основной целью которого является сохранение мениска. Потеря этого образования несет высокий риск развития дегенеративно-дистрофических изменений в суставе. Чтобы минимизировать последствия травмы, назначают противовоспалительные, кортикостироидные и хондропротекторные средства.

При недостаточном объеме или низкой вязкости внутрисуставной жидкости в полость сустава вводится гиалуроновая кислота. Чтобы улучшить местное кровообращение, выписывают витамины группы В.

Справка: если эффект от внутрисуставного введения гормонов длится менее года, это повод пересмотреть план лечения.

Болевые ощущения в коленях возникают у каждого второго человека. Боль в колене при разгибании после длительного пребывания в одной позе – еще не причина для паники. А вот постоянно повторяющиеся болевые ощущения говорят о наличии изменений в коленном суставе и требуют консультации врача.

Коленный сустав – самый задействованный в организме, постоянно подвергается нагрузкам. В сгибании колена участвует много мышц, при ослабевании работы которых происходит повышенная нагрузка на сустав и его оболочки. Дискомфорт и болевые ощущения в коленном суставе – это проявление обратимых или других процессов, которые выявит только специалист.

Факторов возникновения боли при сгибании много, поэтому для выявления основной причины, постановки диагноза и назначения курса лечения важно пройти полное обследование. При осложненном состоянии все процедуры проводятся в условиях стационара. Причинами нарушений могут быть местные изменения и нарушения в работе всего организма.

  1. При сгибании колена возникают ощущения дискомфорта или боли, сопровождающиеся характерным хрустом.
  2. Ноющие или режущие чувства в коленном суставе.
  3. Повышение местной температуры.
  4. Стойкие болевые ощущения после физических нагрузок.
  5. Боль в колене при разгибании после сна.
  6. Спуск или подъем по лестнице вызывают боль в коленных суставах.
  7. Припухлость сустава и изменение кожных покровов — симптомы инфекционного воспалительного процесса или дегенеративного изменения суставных поверхностей и хрящевой ткани. Возможно скопление жидкости в суставной сумке.
  8. Хруст в колене при сгибании и ограничение движений при ходьбе. Приступообразные болевые спазмы, длящиеся от нескольких минут до нескольких часов.
  9. Пульсирующая боль и судороги мышц, возникающие после маленькой нагрузки на коленные суставы, например, при вставании на колени на несколько минут или во время короткой пешей прогулки.

Каковы симптомы ушиба? Они представляют собой разнообразную группу, а также имеют различные степени тяжести.

Боль в колене

Сюда относятся:

  1. Боли – сильная, тупая и нарастающая при ходьбе или физической нагрузке, также появляется при подъеме и спуске с лестницы.
  2. Воспаление.
  3. Отек.
  4. Ощущается треск, скованность или трение при движении.

Перелом, растяжение или вывих-это очень серьезные состояния, требующие неотложной медицинской помощи. В этом случае, сгибательные движения не только ограничены, но и совершенно невозможны в исполнении.

Перелом в области коленного сочленения, как правило, расположен на нижнем конце бедренной кости – тяжелая форма, может сопровождаться смещением кости.Как правило, является следствием дорожно-транспортных происшествий.

Другие нарушения касаются костей голени – малоберцовой или большеберцовой кости или обеих одновременно. Растяжения чаще всего наблюдаются у спортсменов, которые выполняют внезапные, быстрые движения ногами, без соответствующей разминки.

Результатом является повреждение суставных стабилизаторов, чаще всего связок, также повреждаются мениски или сумка.Это серьезные травмы различной степени тяжести, требующие вмешательства врача-ортопеда.

С каждым полученным ушибом, нужно идти к ортопеду, потому что даже невинно выглядящая травма может быть опасна. Прежде, чем больной попадет к врачу, ему необходима первая помощь при болях в коленях.С этой целью он должен быть обездвижен.

Сделать это можно, например, вставив ногу между двумя шинами (сделанных из чего-либо – палок, деревянных ложек). Расположите поврежденную ногу таким образом, чтобы пострадавшему не было сильно больно. Затем сделайте холодный компресс.

Это может быть марля намоченная в холодной воде, лед, завернутый в ткань или другой холодный предмет. После оберните это место эластичным бинтом.

Компресс уменьшит болевые ощущения, частично снимет отек и предотвратит разрастание гематомы. Зафиксируйте поврежденный сустав выше описанным способом (шинами). После этих действий можно доставить пострадавшего в поликлинику для дальнейшего лечения.

Травма мениска — это частое состояние, возникающая у молодых людей. Она появляется во время занятий спортом.

Симптомами ушиба мениска, являются:

  1. Хронический болевой дискомфорт, который усиливается при активности (чаще всего во время приседания).
  2. Блокада сустава.
  3. Отеки.
  4. Выделение влаги.

Повреждениям подвергаются также мышцы. В результате сильных физических нагрузок, недостаточного растяжения, резкого движения — мышцы повреждаются или еще хуже, разрываются.

Здоровый сустав (слева) и поврежденный мениск (справа)

В случае разрыва мышц, движения становятся невозможными в выполнении. Поэтому, даже при несерьезных травмах мышц появляются сильные болевые ощущения, отсюда и трудности при ходьбе и напряжение конечности. Также появляется отек и синяки.

Самым уязвимым суставом организма человека является коленный, который легко травмировать и временно вывести из строя. Этот элемент чаще остальных подвержен травмам, воспалительным процессам, нарушенному водному обмену. Повышенные нагрузки и возрастные изменения тоже приводят к дисфункции и болям колена. Страдает не только коленная чашечка, но близлежащие связки, хрящи, сухожилия. Любые патологические процессы этой структуры сопровождаются острым болевым синдромом, нарушенной подвижностью нижних конечностей.

Если очагом патологии является внутренняя поверхность коленного сустава, известно шесть распространенных причин преобладающей боли и дискомфорта. Характер зависит от причины повреждения, возраста пациента и состояния соединительной ткани. Когда болит колено сбоку с внутренней стороны, вот какие диагнозы и патологические процессы предполагают дипломированные специалисты:

  • аневризма подколенной артерии;
  • киста Бейкера;
  • в подколенной ямке воспалительный процесс лимфатических узлов;
  • гонартрит;
  • аваскулярный остеонекроз;
  • тендинит.
ПОДРОБНЕЕ:  Застудила суставы ног что делать. Простуда коленных суставов. Лечение простуженного колена

Некоторые пациенты вполне комфортно чувствуют себя в состоянии покоя, поскольку жалобы на перемены в общем самочувствии полностью отсутствуют. Стоит только сгибать сустав, сразу же болят, ноют колени. Такое состояние нормальным уже не назовешь, мало того, необходимо срочно реагировать на столь тревожную симптоматику. Если болит колено при сгибании и разгибании, не исключено, что в организме развивается артроз или артрит. Болезнь преобладает в активной фазе, поэтому ее еще можно вылечить консервативно. Однако имеются исключения из правил.

Дегенеративные изменения

Если у вас болят колени при ходьбе, возможно причиной этому суставные дегенеративные изменения.

Чаще всего, к ним относятся:

  • Артроз – вызывается потерей хрящевой ткани, покрывающей поверхности костей. Результатом заболевания являются костные наросты. При трении друг о друга они вызывают болевые ощущения и ограничивают подвижность. Болезни усиливаются при длительной ходьбе, препятствуют приседанию. Также появляется тугоподвижность, особенно при длительном сидении, и мышечная слабость.
  • Хондромаляция (размягчение чашечки, покрывающей хрящ сустава) – это заболевание, которое может развиваться спонтанно или быть результатом незначительных повреждений, рецидивирующих воспалительных процессов или чрезмерной физической активности. Дискомфорт появляется в передней части сустава, усиливается при сгибании ноги, подъеме по лестнице. Может сопровождать его щелчки и ощущение нестабильности.
  • Киста Бейкера – это мягкий, заполненный жидкостью бугорок, который локализируется в нижней части коленного сочленения. Киста (поможет сок лопуха) является результатом избыточной продукции синовиальной жидкости вследствие повреждений суставной сумки и воспаления. Отличительными особенностями кисты являются: боль в колене после ходьбы, отеки конечностей, покраснение и потепление кожи в области изменения или онемение в голенях, связанные с угнетением на сосуды или нервы.

Лечение при болевом синдроме

У мужчины болит колено

Чаще всего неприятные ощущения вызваны чрезмерной физической активностью, особенно у спортсменов. Также существует еще ряд причин, в результате которых чувствуется боль:

  1. Травмы – растяжение связок и сухожилий, фиксирующих данный сустав, вывих чашечки, деформация мениска.
  2. Ревматоидный или подагрический артрит – хроническое поражение суставов, которое может воздействовать и на коленный сустав. Неприятные ощущения обостряются в утреннее время и в момент приседания.
  3. Бурсит колена. Сопровождается не только болью, но и покраснением кожных покровов с отеком.

К какому врачу обратиться для установления диагноза? Такими врачами являются травматологи, ревматологи или неврологи, которые не только определят причину болевых ощущений, но и назначат наиболее эффективное лечение в каждом индивидуальном случае.

Когда болят колени, при любой причине патологии поможет снять боль прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Обычно их наносят на колено в виде мази, геля – благодаря быстрому впитыванию симптоматика уходит буквально за 10-15 минут. Более мощно действуют таблетки (

, Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак) – сустав перестает быть болезненным, причем эффект длится более суток.

Если причиной боли сустава при сгибании или в покое стал артроз, к терапии важно добавить ЛФК, физиолечение, массаж и прием хондропротекторов. Они восстанавливают хрящи колена, укрепляют их. Еще более эффективно работают уколы в сустав с гиалуроновой кислотой – это настоящее спасение даже при сильном разрушении коленного сустава.

Другие методы лечения при поражении колена:

  • Антибиотики при инфекционном артрите;
  • Гормональные уколы при артрозе, ревматоидном артрите;
  • Препараты для выведения уратов при подагре.

Мазь в тубе

При травмах нужно приложить лед – так боль сразу стихнет, греть колено строго воспрещается! Напротив, при хронических заболеваниях вне обострения полезно будет лечение теплом, УВЧ, микротоки, компрессы на ногу.

Лечение и реабилитация

Как лечить боль в колене при сгибании и разгибании? Лечение воспаление сустава, требует постановки правильного диагноза. В зависимости от того, что вызывает болевой дискомфорт, врач подбирает подходящую форму лечения.

Лечение должно включать в себя:

  • избегание физических нагрузок в период острых болевых ощущений;
  • фармакотерапию – анальгетики и противовоспалительные препараты в виде мазей или гелей, используемые местно на больное место;
  • физиотерапию — можно применять различные процедуры, в зависимости от того, какой цели вы хотите достичь: криотерапия уменьшит боль и воспаление; лазерная терапия ускорит заживление мягких тканей; электростимуляция повысит возбудимость нервно-мышечной ткани;
  • мобилизацию надколенника, которая улучшит его подвижность;
  • массаж — при болях в коленях уменьшит возросшее напряжение мышц, улучшит кровообращение и питание мягких тканей;
  • оздоровительные упражнения – для укрепления силы мышц, улучшения стабильности и эластичности мягких тканей, стимуляции нервно-мышечной ткани и тренировки всей нижней конечности;
  • кинезиотерапию – используется, когда требуется стабилизация или защита колена.

Подбор ортопедических стелек – если проблема возникает из-за неправильной нагрузки на ноги, можно подумать о смене обуви, а у женщин избегать хождения на каблуках.Вы можете проконсультироваться с физиотерапевтом и подобрать ортопедические стельки индивидуально для себя.

Правильный упор для ног может косвенно повлиять на равномерное распределение нагрузки в коленных суставах, а это снижение болевых ощущений.

Если пациент страдает ожирением, ему необходимо сбросить лишние килограммы, увеличить потребление продуктов, содержащих коллаген, белок, клетчатку, витамины B, D и E и жирные омега-3 кислоты.

Народные средства терапии

Уменьшить неприятные ощущения, если болит колено при разгибании, можно и при помощи нетрадиционных средств. Их лучше использовать при хронических патологиях, ведь в острой фазе есть риск усиления воспаления. Вот известные рецепты:

  • Приобрести в аптеке глину, развести водой до состояния кашицы. Наложить на ногу, замотать целлофаном в виде компресса. Укутать, оставить на ночь. Делать компрессы курсом в 10 дней.
  • При сильной боли приложить к ноге кусочек свиного соленого сала, прибинтовать на несколько часов или на ночь. Симптомы утихнут.
  • Смешать поровну цветы одуванчика и сирени, добавить траву окопника. Залить 50 г массы 0,5 литра водки, настоять 10 дней. Делать растирки больной ноги.

Для профилактики поражения опорно-двигательной системы важно правильно питаться, не иметь вредных привычек, больше двигаться, но беречь ноги – тогда здоровье суставов сохранится надолго.

Хирургические операции

Повреждения коленного сочленения (разрыв мениска, разрыв крестообразной связки) требуют хирургического вмешательства. В настоящее время врачи все реже и реже решаются на операции, заключающиеся в открытии поврежденного сустава.

Популярным методом в медицине является артроскопия.Однако следует иметь в виду, что для того, чтобы получить полное излечение, операция должна быть завершена хорошей и добросовестной реабилитацией и индивидуальной работой пациента над изменением образа жизни.

Физические упражнения

Как снять боль в коленном суставе в домашних условиях? Реабилитацию лучше всего начать дома, еще во время иммобилизации ноги.

Чем быстрее вы начнете двигаться, тем легче предотвратите атрофию мышц.

  • Упражнение 1
    Упражнение можно выполнять в положении лежа на спине или сидя на краю стула. Оно заключается в подъеме прямой ноги вверх, с напряжением мышц ноги. Чтобы добавить небольшое сопротивление, можно использовать утяжелители для ног. Выполняется 12 повторений для одной ноги.
  • Упражнение 2
    Выполняется в положении сидя на коврике с прямыми, вытянутыми перед собой ногами. Под коленкой находится свернутое полотенце, небольшой плед или подушка. С выдохом медленно раздавите полотенце, максимально выпрямляя ноги. При этом держите ровно спину. Такого рода упражнение повторяется 10 раз на каждую ногу.
  • Упражнение 3
    Положение для этого упражнения — лежа на спине, согните и установите ноги на ширине бедер, стопы на полу. С выдохом выполняется подъем таза вверх. Движение должно быть медленным и спокойным. Упражнение выполняется 12 раз.
Adblock
detector