Здоровье глаз

Можно ли заниматься футболом с варикоцеле

Общие сведения

В большинстве случаев, слыша диагноз, человек не представляет, о чем речь. Соответственно, не сможет сделать правильные выводы относительно того, что вредно при его патологии, а что полезно. Варикоцеле по своей этиологии сходно с варикозным расширением вен нижних конечностей. То есть развивается из-за порока клапанов (особых складок на венозных стенках). Происходит обратный ток крови, приводящий к застойным явлениям.

Кровоснабжение мошонки осуществляется следующим образом: кровь поступает к яичку по артерии, а назад уходит по многочисленным венам. Наиболее густая венозная сеть располагается вокруг тестикула, а по мере отдаления от него вены сходятся в стволы. Причем вена из правого яичка впадает в нижнюю полую вену, а из левого− в вену левой почки, где давление выше, поэтому варикоцеле обычно и возникает слева.

Можно ли заниматься спортом при варикоцеле

Факторы, увеличивающие приток крови в мошонку, усилят симптомы заболевания

Задача клапанов – вовремя закрыться и не пустить прошедшую кровь, если этого не происходит, то она течет назад (ретроградный заброс). Создается неестественное высокое давление, под которым вена вынуждена расширяться и увеличиваться в размере. В итоге яичко оплетается сетью в виде губки, что отрицательно влияет на его питание и повышает окружающую температуру.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что любые факторы, увеличивающие приток крови в мошонку, приведут к усугублению ситуации с клапанной недостаточностью и усилят симптомы заболевания. Можно ли заниматься спортом при варикоцеле или не стоит – зависит от стадии варикозного расширения сосудов мошонки и общего состояния вен.

Заболевание, как уже было сказано, представляет собой деформацию v. testicularis в результате варикозного расширения. Главная причина от чего может быть варикоцеле заключается в повышении давления в сосудах, которое препятствует правильной работе клапанов. Они перестают полностью смыкаться, что ведет к появлению обратного тока крови (см. Варикоцеле: симптомы и признаки).

В медицинской терминологии это называется рефлюкс. Он еще больше увеличивает давление крови внутри вены, сосудистые стенки не выдерживают, теряют эластичность и начинают растягиваться.

От чего появляется

Если называть основополагающие причины появления варикоцеле, то достаточно выделить две самые основные: наследственную предрасположенность и анатомическую особенность строения вен, помноженную на индивидуальные особенности больного.

Можно ли заниматься спортом при варикоцеле

Если в семье среди близких родственников есть лица, страдающие ВРВ, то существует большая вероятность развития недуга у лиц мужского пола молодого возраста. С этим фактом на сегодняшний момент ничего нельзя поделать и человеку ничего не остается как регулярно проходить обследование у уролога.

Что касается вен, то они расположены в определенном месте под углом друг к другу так, что почечная может придавливать яичковую вену повышая тем самым давление в ней. Кроме этого с левой стороны протяженность сосудов несколько выше, нежели справа, при этом левое яичко в здоровом состоянии располагается в мошонке немного ниже. Все эти особенности благоприятствуют развитию варикозного расширения.

Кроме описанных есть еще целый перечень факторов, провоцирующих развитие патологию.

Перечислим самые основные:

  • наследственная предрасположенность;
  • анатомические особенности строения и расположения вен;
  • регулярные физические нагрузки;
  • поднятие тяжестей;
  • ношение обтягивающей одежды, ухудшающей циркуляцию крови в тазовых органах и в мошонке в частности;
  • занятия конным или велосипедным спортом;
  • заболевания органов малого таза, нижней части брюшины, половые инфекции;
  • травмы половых и близлежащих органов;
  • избыточный вес и еще ряд других.

Проще говоря все то, что прямо или косвенно влияет на повышение давления в венах мошонки можно относить к провоцирующим факторам развития болезни. Поэтому можно качаться если есть варикоцеле, но только с тем условием, что отсутствует напряжения на пресс и малый таз, например, при работе с бицепсом в положении сидя.

Однако лучшим вариантом будет все же отложить спорт до полного выздоровления, притом, что сроки реабилитации при использовании современных методов хирургии минимальны.

Чем опасно

Чтобы ответить на вопрос чем опасно и к чему может привести варикоцеле следует уточнить все негативные аспекты болезни и как они могут повлиять на здоровье мужчины.

Самое негативное на что может повлиять недуг – развитие мужского бесплодия. Это связано с повышением температуры в мошонке из-за наличия воспаленных вен. При этом нарушается образование сперматозоидов, а те, которые образуются по большей части неполноценны.

Нарушенный ток крови замедляется, что ведет к гипоксии яичка, ткани которого недополучают необходимых питательных веществ и испытывают при этом кислородное голодание. Эти же причины вызывают атрофию тканей семенника, в связи с чем падает функциональная активность и в организме начинает ощущаться нехватка половых стероидных гормонов.

Фото:Можно ли заниматься при варикоцеле спортом: виды разрешенных упражнений

Недостаток тестостерона в крови приводит к замедлению некоторых обменных процессов, снижает активность, в том числе и половую. Этим объясняется уменьшение сексуального влечения и потенции. Кроме этого для спортсменов пониженный уровень тестостерона снижает вероятность спортивных достижений.

Как видно из изложенного варикоцеле не только создает существенную угрозу потери детородной функции, но и негативно сказывается на функциональной активности организма в целом.

Симптоматика и диагностика

Как только мужчина начинает ощущать неприятные ощущения в мошонке, ему следует обратиться в клинику для определения причины дискомфорта. Перечень основных симптомов и их характеристика приведена в таблице.

Основные симптомы варикоцеле

Начальные этапы могут протекать бессимптомно, но по мере развития недуга в мошонке возникают боли тянущего характера, может ощущаться зуд и даже жжение. Сначала эти проявления носят периодический характер и появляются после физических нагрузок или в конце дня. По мере прогрессирования боли нарастают, пока не станут постоянными и отчетливыми.

Начиная со второй стадии и уже явно на третьей мошонка со стороны больного яичка отекает, может появляться синюшность. Кожный покров теряет привычную текстуру, становится сухим из-за недостаточной трофики.

На поздних стадиях наблюдается ишемия яичка, как показано на фото. Оно становится меньше, провисает, может измениться его консистенция, что ощутимо при пальпации.

Если в мошонке визуально выделяются воспалённые вены, по форме явно отличающиеся от нормальных, значит имеется варикоцеле как минимум второй степени.

Симптоматика Описание
Боли в яичке
Морфологическое изменение мошонки
Уменьшение и провисание яичка
Появление воспаленных вен
ПОДРОБНЕЕ:  Можно ли простить измену мужа: ответ психолога

Следует обратить внимание, что появление симптомов, указывающих на ВРВ может быть причиной других, более серьезных заболеваний яичка, поэтому не стоит откладывать визит к врачу, ибо цена промедления может оказаться более чем высокой (см. Может ли варикоцеле пройти само и обязательна ли операция).

При подозрительных симптомах следует обратиться к урологу или хирургу. Существует инструкция, определяющая правила проведения диагностики варикоцеле:

  1. Сбор анамнеза. Следует сообщить доктору максимальные подробности того какие ощущения испытывает пациент, были ли травмы яичек или иные заболевания, есть ли в семье случаи варикоза мошонки и т. д. Чем больше фактов будет известно врачу, тем точнее будет диагноз и причины его появления;
  2. Визуальный осмотр и пальпация. На поздних стадиях вены легко определить визуально. На ранних этапах воспаление еще не достигло такого уровня, чтобы можно было его диагностировать. Пальпирование мошонки помогает при 2 и 3 степени. Проведение пробы Вальсальвы выявляет первую степень. Ее суть в прощупывании вен при напряжении пресса больного в вертикальном положении;
  3. Лабораторная диагностика. УЗИ и допплерография выявляют малейшие отклонения от нормы (венозный просвет и наличие рефлюкса) при этом фиксируют их количественные показатели. Анализ крови показывает концентрацию тестостерона, а спермограмма отображает характер изменений при формировании гамет.

Является ли спорт причиной варикоцеле

Развивается эта патология из-за врожденного недоразвития венозных клапанов и при большой физической нагрузке, что сопровождается повышением давления в малом тазу и способствует растягиванию вен. Систематические тяжелые нагрузки провоцируют стойкое расширение сосудов. Частые запоры тоже являются причиной напряжения органов малого таза и притоку к ним большого количества крови. Помимо этого, существует еще несколько факторов, которые в совокупности с вышеуказанными приводят к развитию недуга:

  • наследственное недоразвитие клапанного аппарата вен;
  • частое ношение тяжестей;
  • избыточный вес;
  • инфекции мочеполовой системы;
  • различные травмы органов малого таза;
  • чрезмерно тесное и обтягивающее белье или брюки;
  • езда верхом на лошади;
  • отсутствие регулярной половой жизни.

Варикоцеле у молодых юношей возникает чаще, чем у взрослых людей. Но это не связано со спортом. В подростковом возрасте приток крови в мошонку возрастает примерно в 4 раза. В ряде случаев венозная сеть просто не справляется с напором.

Провоцирующими заболевание факторами могут стать:

  • генетическая слабость сосудов, пороки клапанов;
  • застойные явления в малом тазу или чрезмерные физические нагрузки. Везде важная «золотая середина». Если человек сидит большую часть своего времени, то застойных явлений не миновать. В качестве физической активности для здорового человека достаточно регулярной быстрой ходьбы, упражнений на пресс, приседаний или бега. Однако многие впадают в другую крайность, занимаясь тяжелой атлетикой, поднимая тяжелые штанги и приседая с большими весами. Такие занятия спортом могут спровоцировать варикоцеле при склонности к варикозу;
  • рубцовые образования, спайки, опухоли в тазовой области.

При варикоцеле не рекомендуются силовые тренировки, например, выжимание штанги из положения лежа или стоя

Если венозные клапаны работают слаженно, то варикоцеле не появится даже при регулярных приседаниях со штангой. А вот когда патология уже наметилась или есть генетическая предрасположенность, то нагрузка усугубит течение либо ускорит развитие болезни. Недаром в 75% случаев варикозное расширение вен мошонки диагностируется именно у лиц, занимающихся физическим трудом.

Классификация

Вены с левой стороны анатомически более уязвимы относительно варикоза, поэтому от 80 % до 90 % случаев приходится именно на эту разновидность. Наименьшее количество диагнозов зарегистрировано с правой стороны, при этом нельзя исключать новообразований на правой почке.

Относительно уровня развития чаще всего используют градацию, предложенную Всемирной ассоциацией здравоохранения, где есть одна доклиническая стадия, протекающая латентно и три клинические стадии, имеющие набор отличительных характеристик.

Классификация варикоцеле предложенная ВОЗ

Степень Характерные особенности Способ диагностики
Субклиническая Бессимптомное течение. Определяется исключительно при помощи ультразвуковой диагностики. УЗИ, допплерография.
I Несильные периодические боли в мошонке тянущего характера, обычно после нагрузок или секса. Проба Вальсальвы, УЗИ, допплерография
II Боли явнее, проявляются чаще. Вены в положении лежа спадают. Пальпация, визуально, спермограмма
III Постоянные боли, мошонка отекает со стороны воспаления, вены видны визуально. Визуально, при необходимости пальпация, спермограмма

Польза спорта при варикоцеле

Умеренные физические нагрузки при варикоцеле могут оказать положительное влияние, поскольку оздоравливают всю сердечно-сосудистую систему в целом. Скелетные мышцы не зря называются «периферические сердца», так как именно благодаря их сокращениям кровь поступает из артериальных сосудов в вены. При умеренной физической нагрузке (легкий бег трусцой, быстрая ходьба) сосуды тренируются, приобретают эластичность, кровь обогащается кислородом. Мышцы качественнее выполняют свою функцию.

Можно заниматься скандинавской ходьбой. Доказано, что ритм шагов здорового человека в естественном режиме совпадает с частотой сердечных сокращений. Это эффективно избавляет от застойных явлений, в том числе в малом тазу.

Чтобы облегчить артериальным и венозным сосудам задачу, можно включить в рацион кроворазжижающие продукты:

  • красная смородина;
  • имбирь (чай), чеснок;
  • цитрусовые.

Врачи в ряде случаев рекомендуют специальные препараты, например, Эскузан.

Чтобы облегчить сосудам задачу избавиться от застойных явлений, можно включить в рацион красную смородину

Лечение

Лечение ВРВ может быть осуществлено только хирургическим путем. Медикаментозная терапия показана в дооперационный период для стабилизации болезни или в период операционного лечения. Народная или другая альтернативная медицина не имеет должного лечебного эффекта, поэтому не должна восприниматься всерьез.

alt

Операция может быть сделана более чем ста способами, однако сегодня распространены около десяти наиболее популярных методик. Среди них есть классические, используемые довольно давно (операция по методике Паломо и Иваниссевича) и современные, отличающиеся низкой травматичностью, высокой результативностью, короткими сроками реабилитации и низкой частотой послеоперационных осложнений.

ПОДРОБНЕЕ:  Не можем вылечить конъюнктивит ребенку

К таким относят:

  • микрохирургическую варикоцелэктомию по методике Мармара;
  • эндоскопия или лапароскопия (показано на фото);
  • эмболизация или склеротизация;
  • реваскуляризация яичковой вены.

Суть оперативного лечения вне зависимости от выбранной методики состоит в исключении вен, пораженных варикозом из кровотока путем иссечения и перевязки. К яичку кровь начинает поступать по здоровым венам, а больные если небыли удалены (склеротизация) со временем рассасываются. При отсутствии воспаления функционирование функциональных процессов в семенниках восстанавливается.

Сроки реабилитации зависят от способа оперативного лечения. Только доктор должен решать через сколько можно заниматься спортом после варикоцеле. При открытых полостных операциях в течении месяца после снятия швов противопоказаны любые физические нагрузки и поднятие тяжестей.

После в течении полугода нельзя заниматься существенными нагрузками. При использовании малоинвазивных оперативных методик восстановительные сроки существенно сокращаются и если обобщить, то уже через месяц можно вернуться к привычной жизни и активным занятиям спортом. Однако для предотвращения возникновения процесс реабилитации должен контролировать врач.

Опасность рецидива

Послеоперационные осложнения возможны по двум основным причинам:

  • упущения в диагностике и погрешности при приведении операции;
  • нарушение правил реабилитации и восстановительного периода.

В первом случае при подготовке к операции могут быть найдены не все воспаленные вены или увлекшись косметической составляющей хирург недостаточно сильно перетягивает варикозные вены и тогда возникает рецидив. Бывают случаи, когда случайно задеваются близлежащие ткани или сосуды, в этом случае возникают послеоперационные осложнения в виде водянки яичка при повреждении лимфатических сосудов, онемения при повреждении нервов и так далее.

Не редки случаи, когда рецидивы случаются и по вине самих пациентов. Довольно распространенный случай — это несоблюдение сроков реабилитации. Это характерно для лиц, чья работа связана с поднятием тяжестей и для спортсменов, которые спешат с началом тренировок. При этом варикоцеле возникает повторно, причем есть вероятность развития его, с другой стороны.

Спорт после операции

Можно ли заниматься футболом с варикоцеле

Во время прохождения реабилитационного периода стоит избегать любого спорта, так как это может спровоцировать рецидив варикоцеле или другую болезнь, связанную с оперативным вмешательством.

Когда вы полностью восстановитесь после операции, можно вернуться к привычному образу жизни. Если ранее вы не занимались спортом, то постарайтесь выбрать тот легкий спорт, который ближе для вас и уделять ему время, хотя бы 2 раза в неделю.

Этого будет вполне достаточно, чтобы улучшить кровообращение, усилить иммунную систему и предотвратить риск возникновения варикоцеле.

После выписки желательно проконсультироваться в врачом на тему выбора спорта. Он сможет подсказать оптимальный вариант, учитывая общее состояние вашего организма и го индивидуальные возможности.

Учитывая, что в каждом отдельном случае болезнь варикоцеле протекает по-разному, определять, какой спорт доступен в том или ином случае стоит со специалистом. Дело в том, что нужно принимать во внимание общее состояние организма, вид занятости, стиль жизни, врожденные и приобретенные в процессе жизни болезни и многое другое.

К тому же в некоторых случаях заболевание прекращает свое развитие, достигнув определенной стадии. В этом случае мужчина может выбрать практически любой вид спорта на свое усмотрение.

Узнайте возможно ли вылечиться без операции? Какие существуют народные методы для борьбы с недугом?

Если вы хотите снять ограничения на спорт при варикоцеле, его лучше прооперировать, независимо от того, на какой стадии находится данное заболевание.

Итак, мы выяснили что варикоцеле и спорт не являются несовместимыми понятиями. И даже привели полезные упражнения при варикоцеле.

Варикоцеле, или варикозное расширение венозного сплетения, опускающегося в мошонку, возникает довольно часто, причем как у взрослых мужчин, так и у юношей. Постольку представителям мужского пола свойственна повышенная физическая активность, особенно в молодом возрасте, то актуален вопрос о том, можно ли заниматься спортом при варикоцеле?

Далеко не всех мужчин устроит щадящий режим тренировок при обнаружении варикоцеле, особенно если они привыкли к регулярным нагрузкам. В таких случаях появляется так называемая эндорфиновая зависимость: отсутствие привычных занятий вызывает физический и психический дискомфорт.

Единственным выходом из ситуации является операция на варикоцеле. Чтобы быстрее восстановиться и вернуться к спорту, необходимо выбрать современный и наименее травматичный вид хирургического вмешательства. Операция по Иваниссевичу, ранее считавшаяся «золотым стандартом» лечения варикоцеле, сегодня уже является пережитком, хотя активно предлагается многими клиниками. Данный способ предполагает рассечение сухожильного слоя и брюшины, раздвигание мышц, чтобы добраться до венозного ствола, находящегося в подвздошной области.

После подобной операции о спорте можно забыть на полгода. Реабилитация на стационаре займет около 10-14 дней. И то не факт, что, спустя 6 месяцев, при занятиях не будут беспокоить боли в мошонке. Такое, вполне возможно, поскольку:

  • могут перевязать нерв вместе с веной;
  • нервы иногда повреждаются инструментами и врастают в постоперационный рубец;
  • порой перетягивается не та вена, или не все ее отростки;
  • варикоцеле после операции может рецидивировать (40-45% случаев).

При таких условиях не только нельзя заниматься спортом, но и половая активность также не приносит удовольствия.

Если вернуться к занятиям хочется максимально быстро, то оптимально подходит микрохирургическое удаление варикоцеле – операция по Мармару. Вмешательство проводится под контролем операционного микроскопа при помощи микрохирургических инструментов, которые вводятся через небольшие разрезы в паху (в зоне роста волос). В ходе операции не задеваются лимфатические сосуды, исключены ошибки в виде неполного купирования кровотока из-за не обнаружения дополнительных венозных ветвей. Не нарушается лимфоток, не затрагиваются нервы.

ПОДРОБНЕЕ:  Как восстановить зрение при глаукоме и как распознать болезнь?

Чтобы быстрее восстановиться и вернуться к спорту, необходимо выбрать наименее травматичный вид хирургического вмешательства

Можно ли заниматься спортом при варикоцеле

После операции Мармара осложнений (гидроцеле, атрофия яичка, гематома) практически не возникает. Пациент может идти домой в день проведения манипуляции после того, как врач убедится в стабильности его состояния.

Реабилитационный период занимает 2-3 дня, после чего можно возвращаться к нормальной жизни. Спорт после такой операции на варикоцеле в виде легких физических нагрузок, допустим, уже через три недели, тренировки умеренной интенсивности – через пару месяцев. Диапазон возможных упражнений при этом достаточно широк. Что касается поднятия тяжестей, то необходима консультация врача, поскольку все зависит от состояния сосудов, а также стадии, на которой проводилась операция. Растянувшиеся при варикоцеле 3-4 степени ткани требуют времени для восстановления, иначе не избежать болевых ощущений.

Спортивные упражнения не сводятся к поднятию тяжестей. Если состояние вен не позволяет заниматься тяжелой атлетикой, то для поддержания хорошей физической формы и здоровья современные фитнес-клубы предлагают множество различных программ и тренажеров, использование которых разрешается при варикоцеле и варикозе.

Заключение

При варикоцеле запрещены занятия тяжелыми видами спорта и такие, при которых в яичковых венах повышается кровяное давление. Так же нежелателен интенсивный бег, занятия, когда мошонка подвергается сотрясениям и возможности травмированию, например, футбол. При начальных стадиях допускают тренировки, но предварительно следует проконсультироваться с врачом. Легкие спортивные нагрузки желательны для устранения застойных явлений в органах малого таза. При варикоцеле очень полезны плаванье и пешие прогулки на свежем воздухе. Дополнительная информация по рассматриваемой теме есть на видео в этой статье, где специалисты обоснованно дают свои рекомендации.

Варикоцеле – заболевание мужской половой системы, которое внешне практически никак не проявляется и не вызывает дискомфорта на начальных этапах.

При наличии данного диагноза нужно немного скорректировать свою жизнь, особенно в области спорта.

Можно ли заниматься спортом при варикоцеле?

Диагноз варикоцеле не является приговором, но стоит немного скорректировать свою жизнь. Если вы активны и любите занятия спортом, то это может послужить хорошей профилактикой данного заболевания, но не стоит заниматься тяжелой атлетикой и сильно перегружать свой организм, так как они могут спровоцировать дальнейшее развитие данного заболевания.

Если применять только легкие нагрузки, то можно приостановить процесс развития варикоцеле.

Если во время физической активности вы начинаете ощущать дискомфорт, желательно обратиться к врачу и сделать операцию. В зависимости от типа операции, к привычному образу жизни можно будет вернуться уже через месяц или полгода.

Какие виды спорта лучше исключить?

Можно ли заниматься футболом с варикоцеле

Специалисты не рекомендуют такие виды спорта, которые связаны с напряжением мышц пресса, так как это может спровоцировать дальнейшее развитие заболевания.

При этом если тренировки, связанные с поднятием тяжестей, не вызывают дискомфорта в области мошонки, они не противопоказаны.

На самом деле каждый случай рассматривается индивидуально.

Однако есть четкие правила в отношении спорта, выработанные для пациентов с 3 стадией развития данного заболевания:

  1. Стоит исключить из своей жизни физическую активность, связанную с поднятием тяжестей.
  2. Не рекомендуется заниматься конным спортом.
  3. Велосипедный и мотоспорт на профессиональной основе также должны быть исключены до операции.

Если для вас эти физические нагрузки носят профессиональный характер, то срочно необходимо сделать операцию, так как дальнейшее развитие варикоцеле может вызвать бесплодие и ряд других проблем с мочеполовой системой.

Какие упражнения нужно делать при варикоцеле?

Все виды легкой атлетики идеально подходят в качестве профилактики данной болезни. Более того, такая активность позволит быть вам в хорошей форме и улучшит иммунную систему.

Вы можете выбрать следующее:

  1. Плавание.
  2. Бег.
  3. Спортивная ходьба.
  4. Легкая атлетика.
  5. Работа с небольшими гантелями.
  6. Конькобежный спорт и так далее.

Стоит отметить, что легкая физическая активность способна остановить развитие заболевания на ранней стадии, что позволит исключить необходимость оперативного вмешательства. Но если вам поставили этот диагноз, то нужно каждый год проверяться у уролога, чтобы удостовериться, что болезнь не прогрессирует.

Противопоказания на разных стадиях

Теперь узнаем какие упражнения нельзя делать при варикоцеле?

Можно ли заниматься футболом с варикоцеле

На первой стадии развития заболевания мужчины не чувствуют дискомфорта, поэтому продолжают заниматься любимым спортом. Более того, обнаружить болезнь на начальном этапе практически невозможно.

Единственный способ выявить ее – прохождение медицинского осмотра или обращение к урологу в связи с другой проблемой мочеполовой системы. Так, на данном этапе нет никаких ограничений в спорте.

На второй стадии развития варикоцеле мужчина может испытывать небольшую тянущую боль в области мошонки после особо усердных тренировок. Это первый признак того, что болезнь прогрессирует, поэтому стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Именно специалист сможет предоставить вам список видов спорта, которыми вы сможете заниматься. Он будет полностью отражать текущую стадию развития болезни и индивидуальные особенности вашего организма.

При диагностировании третьей стадии развития варикоцеле рекомендуется избегать любой излишней физической активности. Более того, пациент и сам не захочет заниматься спортом, так как при напряжении мышц живота будет испытывать сильную боль. Неприятные ощущения сохраняются даже во время ходьбы.

Adblock
detector