Здоровье глаз

Немеют ноги ниже колен как лечить в домашних условиях

Медикаментозное лечение онемения рук

Затекать нога от колена может в результате проблем с кровеносными сосудами. Для потери чувствительности конечностей требуется затяжное развитие заболеваний. При этом можно выделить следующие симптомы:

  • вечерняя усталость в ногах;
  • боль при ходьбе в икроножных мышцах;
  • синюшность кожи, наличие расширенных вен;
  • снижение пульсации артерий на стопе и под коленом;
  • выпадение волос, появление язв,

Эти симптомы являются следствием таких заболеваний, как:

  1. Атеросклероз сосудов и эндартериит. Обычно возникает у пожилых людей в возрасте старше 50 лет. Вызывается повышением уровня холестерина в крови из-за неправильного питания, что, в свою очередь, приводит к закупориванию кровеносных сосудов и нарушению кровообращения. Вначале начинает деревенеть ступня и пальцы на ногах, затем затекает голень. Болезнь характеризуется проявлением болевых ощущений, повышенной утомляемостью и общей слабостью организма. Если вовремя не начать лечение, произойдет усиление признаков ишемии, что чревато появлением гангрены.
  2. Болезнь Рейне. Малоизученная и редкая патология. Вызывает нарушение кровообращения в зоне ниже колен. В итоге образуются отеки и спазматические явления, возможно отмирание тканей и развитие язв и гангрены.
  3. Тромбоз и варикоз вен. Происходит застой крови в области ступни, она почти теряет возможность нормально подниматься вверх, наблюдается онемение стопы.
  4. Инсульт или микроинсульт. Часто онемение стопы и конечности в целом является предвестником инсульта. Если вовремя не принять меры, инсульт может закончиться нарушением кровообращения мозга и привести к параличу, стойким физическим и психическим расстройствам, а также повлиять на зрение.

Если онемела нога и не проходит, то высока вероятность сдавливания в определенном канале, составленном из костей, мышц и сухожилий. Провоцируется травматическими повреждениями, опухолями, гематомами, обморожениями.

Например, онемение левой по тыльной поверхности ступни снаружи голени указывает на сжатие малоберцового нерва. Появляются боли ниже колена, выскакивают мурашки. Начинает страдать ходьба, так как нарушается разгибание пальцев, и немеют стопы.

trusted-source

Среди болезней, провоцирующих онемение конечностей, известны следующие:

  • Ревматоидный артрит. Имеет инфекционную природу. Поражает суставы ног и приводит к зажатию нервных окончаний. Поврежденный и онемевший сустав начинает болеть, наблюдается отечность в области голени и колен.
  • Множественный рассеянный склероз. Вызывается спазмом тканей спинного мозга и головного. Приводит к ощущению боли в нижних конечностях и онемению ног.
  • Полинейропатия. Редко возникает сама по себе, часто бывает спровоцирована другими болезнями: сахарным диабетом, склерозом, полной интоксикацией организма, заболеваниями щитовидной железы, почечной недостаточностью и другими. При нейропатии поражаются окончания нервов в суставах не только ног, но и по всему телу. Вызывает боли умеренного или интенсивного характера в стопах и голенях, изменение рефлексов, снижение чувствительности, жжение и ощущение ползающих мурашек.

Все вышеперечисленные заболевания сопровождаются симптомами, включающими в себя утрату чувствительности правой или левой ноги (гораздо реже – обеих ног) ниже коленей.

Нарушение обмена веществ может также явиться причиной этого состояния. Зачастую болезни нарушенного обмена веществ приводят к онемению ног как напрямую, так и косвенно, вызывая в организме различные патологии. Примерами таких заболеваний могут служить сахарный диабет и подагра. Ответом на вопрос, почему немеет нога ниже колена, может являться и недостаток витаминов определенной группы.

Так что делать, если онемела нога, и как лечить онемение стоп ног и голеней? В первую очередь, нельзя недооценивать наблюдаемые симптомы, даже если они кратковременные. Если трудно понять, почему произошло онемение конечности или возникла слабость, необходима медицинская помощь. В том, чтобы поставить верный диагноз, может помочь только доктор, который определит причины и лечение.

В зависимости от заболевания пациента, специалист выбирает различные виды лечения. Среди них:

  1. Медикаментозная терапия.

Чаще всего заболевания, определенные по результатам анализов, лечатся медикаментозным путем. Пациенту остается лишь пропить препараты, назначенные врачом. Могут применяться такие фармацевтические средства, как:

  • противовоспалительные;
  • витамины;
  • венотоники;
  • миорелаксанты;
  • антиагреганты;
  • антиоксиданты;
  • сосудистые.

Наиболее эффективно ступенчатое лечение: сначала инъекции препаратов, затем использование таблеток, в этом случае болезнь сможет быстрее пройти.

  1. Физиотерапия.

Немеют ноги ниже колен как лечить в домашних условиях

Используется для улучшения кровообращения и нервной проводимости. Включает общие и местные процедуры под наблюдением доктора, в том числе:

  • санаторное лечение;
  • рефлексотерапию;
  • баротерапию;
  • волновое лечение;
  • электрофорез;
  • магнитотерапию.

Физиотерапия в комплексе с другими методами лечения послужит хорошим средством для выздоровления.

  1. Лечебная физкультура.

Показана при реабилитации после получения определенных травм и при лечении остеохондроза. Упражнения ЛФК помогут не только нормализовать двигательные функции конечностей, но и восстановить низкий уровень чувствительности до нормального. Для эффективности гимнастики нужны регулярные упражнения, сначала в лечебном учреждении, а впоследствии и дома. Следует учитывать, что проведение этих занятий обосновано лишь после устранения болевых синдромов.

  1. Операция.

Иногда является единственным выходом из ситуации. Обычно хирургическое вмешательство необходимо при тяжелых травмах, выраженных опухолях, грыжах, сосудистых патологиях. Целью операции является устранение болезнетворных образований, вызывающих нарушение кровотока и сдавливание нервных волокон. В настоящее время преимущественно используются микрохирургические и эндоскопические техники, не требующие длительного восстановления, и наименее травматичные по сравнению с обычными открытыми операциями.

Лучше всего проводить курс лечения, назначенный врачом после проведения диагностики. Правда, есть некоторые методики, позволяющие самостоятельно устранить дискомфорт в нижних конечностях. К ним относятся:

  • Двигательная и физическая активность. Плавание, бег и пешие прогулки позволят улучшить кровообращение и уменьшат частоту возникновения онемений после сна, из-за долгого сидения и стояния. Однако по поводу физупражнений лучше всего посоветоваться с лечащим врачом. Например, велосипедная езда в случае некоторых диагнозов довольно полезна, но иногда может вызывать онемение промежности и усугублять ситуацию в целом. Следует быть осторожнее с выбором упражнений.
  • Нужно изменить свой рацион питания. Очень полезны горячие каши, в то время как от чрезмерного употребления кофе и чая придется отказаться. Рекомендуется принимать в пищу продукты с содержанием микроэлементов, в первую очередь, железа.
  • От вредных привычек, таких как прием алкоголя, курение, придется избавиться.
  • Болевые ощущения помогут снять контрастные ножные ванны.
  • Следует стараться избегать переохлаждения ног.
  • Можно попробовать избавиться от ощущения дискомфорта в ногах с помощью народных средств. Для этого используются настойки с добавлением чеснока, медовые примочки, компрессы, созданные из спиртового настоя сирени, растирания из смеси сахара и растительного жира.
  • Но самое главное – это ведение правильного здорового образа жизни, позволяющее укрепить иммунитет и избежать обострения заболеваний.

Почему нижние конечности могут неметь? Зачастую это случается из-за неудачной позы, ношения неудобной обуви. В таких случаях онемение проходит быстро, не оставляя никаких последствий. Реже голени немеют из-за поражения сосудов и нервов. Причиной может быть поражение периферических нервов, ущемление нервных корешков, закупорка артерий.

Немеют ноги ниже колен как лечить в домашних условиях

К наиболее частым не патологическим причинам онемения относятся:

  1. Поза, которая приводит к пережатию сосудов в области колена. Например, закидывание ноги на ногу.
  2. Неподходящая обувь. Тесная обувь ухудшает кровообращение, сдавливает нервы. Это может привести к онемению нижней конечности.
  3. Длительная ходьба. Резкое повышение нагрузки на мышцы голени также может привести к онемению.

Особенностью этих причин является то, что неприятные ощущения кратковременны.

К онемению конечностей часто приводят заболевания позвоночника – остеохондроз, протрузия диска, межпозвонковая грыжа. Если патология локализуется в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, немеют нижние конечности – бедро, голень, пальцы ступни.

Имеются и другие симптомы:

  • боль в пояснице, усиливающаяся при резких движениях;
  • болезненность нижних конечностей;
  • покалывание, жжение в ногах.

Парестезии возникают из-за ущемления нервов, которые отвечают за чувствительную иннервацию.

Нейропатия

Часто ноги немеют из-за поражения периферических нервов. Нейропатия может иметь разную этиологию:

  • алкогольная;
  • диабетическая;
  • вследствие дефицита витамина В12;
  • при рассеянном склерозе.

Причины поражения могут быть разные, но суть одна – периферические нервы перестают выполнять свои функции. Если поражены чувствительные нервы, то клинически это проявляется онемением, покалыванием, жжением, ощущением ползания мурашек, потерей чувствительности. При поражении двигательных нервов развиваются другие симптомы: мышечная слабость, парезы и параличи.

Атеросклероз

Нижние конечности могут неметь из-за нарушения кровоснабжения. Чаще всего причиной является атеросклеротическое поражение сосудов. При атеросклерозе в просвете сосудов откладываются липиды (формируются атеросклеротические бляшки). Это приводит к сужению просвета сосудов, ухудшению кровотока.

К основным симптомам атеросклероза нижних конечностей относятся:

  • боль – чаще ноги болят после ходьбы, другой физической нагрузки;
  • быстрая утомляемость;
  • мышечная слабость;
  • бледность и похолодание кожи;
  • слабый пульс.

Онемение голени может случиться из-за неудобной позы, но если оно возникает спонтанно и часто, необходимо обратиться к врачу

Уровень поражения конечностей зависит от того, в каком сосуде сформировались атеросклеротические бляшки. Неметь может не только голень, но и бедро, стопа.

ПОДРОБНЕЕ:  Как лечить синовит народными средствами

Обычно от временного онемения можно быстро избавиться при помощи простых способов. Если же ноги немеют из-за неврологического или сосудистого заболевания – таких способов недостаточно. Нужно пройти обследования для обнаружения причины. Только после этого назначается лечение.

Общие рекомендации

  • медикаментозное лечение: таблетки, инъекции, капельницы;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • использование методов нетрадиционной медицины .
  1. Занятие спортом позволяет добиться устранения симптомов этого недуга при проведении лечения. В качестве спортивной нагрузки при лечении различного рода ощущения жжения в суставах ног рекомендуется проводить ежедневные пешие прогулки. Полезными являются также прогулки на велосипеде, плавание. Практически все виды спорта, позволяющие усилить кровообращение нижних конечностей, а также способствующих разработке позвоночника могут снизить степень дискомфорта.
  2. В процессе проведения лечения требуется отказаться от использования в пищу чая и кофе. Рекомендуется избавиться от вредных привычек — курения, употребления алкогольных напитков.
  3. Основной рацион при питании в процессе лечения составляют горячие каши. В рационе требуется увеличить количество продуктов, которые содержат в составе большое количество микроэлементов. Особенно это относится к продуктам, содержащим большое количество железа.
  4. Использование контрастных ванн для ног позволяет снизить болевые ощущения и степень проявления неприятных ощущений в суставах ног.
  5. В процессе жизнедеятельности требуется стараться избегать переохлаждения.

Почему это может случиться?

Прогулки пешком, физические упражнения, плавание и езда на велосипеде. Любые виды спорта способны усилить кровообращение и устранить состояние дискомфорта ног.Отказ от кофе, чая, сигарет, алкоголя.Использование контрастных ванн, которые способствуют снижению дискомфорта в ногах, связанного с онемением.Избегание переохлаждения.

Избавиться то онемения помогут народные средства устранения неприятных ощущений. Используются настои, всевозможные примочки на основе чеснока или чёрного перца. Эффективным способом восстановления кровообращения признан настой сирени.

Профилактикой заболевания становится укрепление иммунной системы организма. В случае онемения ноги ниже колена – предписывается своевременное обращение к лечащему врачу за помощью. Нужно чётко понимать, только врач сможет установить истинную причину возникновения дискомфорта, ответить на вопросы, интересующие пациента.

Онемение ног — изменение чувствительности нижних конечностей, сопровождающееся процессом ее резкого снижения. Обычно немеет область конечности, располагающаяся ниже колена. Явление сопровождается ощущениями покалывания и болезненности в суставах. Если немеют одновременно правая и левая ноги в зоне ниже колен, появляется подозрение на возникновении серьезных проблем с позвоночником человека. При появлении длительных ощущений такого рода рекомендуется задуматься о скорейшем посещении медицинского специалиста.

Ситуация, когда немеют ноги ниже колен, становится тревожным сигналом, не всегда связанным с нижними конечностями. Иногда неметь начинает бедро, потом переходит к нижним участкам ноги. Чтобы определить причины заболевания, приобрести представление о лечении, нужно обращаться к медицинскому работнику.

Если нарушена чувствительность ноги от ступни и выше, присутствует большая вероятность существования отклонений в организме.

Женские ножки

отекают ноги от стоп и выше до колена;изменяется цвет кожи ног;появляются ноющие боли в области стопы и колен;ухудшается состояние организма больного;в районе правой или левой ноги начинается покалывание;в избранных случаях наблюдаются обмороки.

Болезни кровеносной системы

Онемение стопы и нижних конечностей может произойти и в результате заболеваний поясничного отдела позвоночника. Симптомы сжатия спинномозговых корешков седалищного нерва:

  • боли в пояснице, отдающие в конечности;
  • утрата чувствительности;
  • уменьшение подвижности поясничного отдела.

При осмотре выявляется болезненность при нажатии в область межпозвоночных точек и напряжение мышц спины. Поэтому при онемении полезно обращать внимание на состояние позвоночника.

Остеохондроз позвоночного столба приводит к уменьшению чувствительности ног из-за защемления нервных окончаний спинного мозга, пронизывающих межпозвоночные каналы. Развивается онемение ниже колена, что впоследствии приводит к дополнительным осложнениям. Боль начинает отдавать в стопы ног.

Протрузия межпозвоночного диска, или грыжа, – результат осложнения остеохондроза. Может привести к полной утрате чувствительности обеих конечностей. Возникает при разрыве фиброзного кольца и последующего смещения ядра межпозвоночного диска, приводящего к защемлению нервных корешков, вследствие чего происходит рефлекторный спазм ткани и возможная утрата осязательной восприимчивости ног.

Нейропатия и атеросклероз

При нейропатии изменяется структура нервных волокон. Подобное происходит в результате попадания инфекций в организм, через нарушение потока крови либо сильной интоксикации.

Лечение заключается в возобновлении функционирования пострадавших нервных волокон. Методы лечения остаются разнообразными – лазерная терапия, электрофорез, акупунктура.

Нейтропатия в нервных волокнах

Будущая мамочка

Если у человека в анамнезе диагностированы такие заболевания, как: сахарный диабет, рассеянный склероз, то их следствием может быть возникновение нейропатии. При нейропатии начинается стремительное поражение нервных окончаний нижних конечностей. В таких случаях, терапия должна захватывать не только восстановление чувствительности нервных волокон, но также и лечение основного заболевания, приведшего к данной патологии.

Если онемение конечностей началось у пациента преклонного возраста (старше 50 лет), то причину нужно искать в таком заболевании, как атеросклероз. При остром и прогрессирующем развитии атеросклероза у человека наблюдается такая симптоматика, как: слабость во всем теле, повышенная утомляемость, боль во время движения, боль при сгибании колена.

Онемение ног и рук как симптом заболевания

Кровообращение нарушается через сосудистые болезни. В результате немеет правая, левая нога от колена до стопы. Перечислим заболевания, из-за которых нарушается кровообращение:

  • При тромбозе кровь обнаруживает тенденцию застаиваться. Нога может отекать, кожа в проблемных участках меняет цвет, становится сухой. Лечение осуществляется при помощи препаратов, которые разрежают кровь и укрепляют стенки сосудов. В отдельных случаях применяют противовоспалительные средства.
  • Кровообращение нарушается через облитерирующий эндартериит. Заболевание приводит к нарушению чувствительности ног, пальцы начинают покалывать, затем немеют. Лечение патологии происходит с помощью лекарств, улучшающих качество крови.
  • Синдром Рейно – патология, при которой наблюдается спазм сосудов. В описанной ситуации лечение связано с расширением стенок сосудов и устранением спазмов.
  • Сердечные болезни. Если обнаружены нарушения работы сердца, кровь в сосудах не может обеспечивать кислородом важные органы.

Сразу следует отметить, что самодиагностика в данном случае недопустима. Для того чтобы выявить причину онемения пальцев ног и определить, почему нарушается чувствительность кожного покрова ног ниже колена, необходимо прибегнуть к помощи специалистов. Если ноги начинают неметь, то не следует оттягивать визит к доктору. Некоторые заболевания коварны тем, что начинают быстро прогрессировать и наносят серьезный ущерб здоровью.

Бездействие чревато тем, что у больного может полностью утратиться чувствительность, возникнет риск тромбоза, эмболии и прочих заболеваний подобного рода.

Доктор в обязательном порядке назначает лабораторное исследование крови пациента и собирает полный анамнез, а также проводит диагностику при помощи современных методов исследования болезней подобного типа. Врач расспрашивает больного о симптомах, выясняет, какого типа боли испытывает пациент, в какое время суток и при какой нагрузке они достигают наибольшего накала, куда отдает боль – в бедро или ступни.

Для выявления причин онемения лечащий врач назначает:

  • проведение рентгенографии позвоночника;
  • ультразвуковое исследование коленного сустава;
  • магнитно-резонансную и компьютерную томографию;
  • электромиографию (при необходимости);
  • ангиографию.

Диагноз ставится только после того, как проведен полный комплекс исследований.

Любую болезнь лучше захватить, пока она еще только на подступах к организму. Для этого надо установить на ее пути защитные барьеры.

Онемение ноги в нижней части – распространенное явление, поэтому профилактические меры очень важны. Главное, не допускать или вовремя лечить те болезни, которые провоцируют снижение чувствительности конечностей.

Важными моментами в профилактических мероприятиях являются:

  • Проведение своевременной диагностики болезней костной и хрящевой ткани.
  • Рационализация и регулирование режима питания.
  • Отказ от изнурительного физического труда и тяжелых физических тренировок.
  • Приучить себя принимать контрастный душ.
  • Принимать витамины группы В.
  • Выполнять расслабляющие упражнения для ног: поднимать ноги высоко вверх и давать им отдых в таком положении. Это простое упражнение позволит снять усталость ног.
  • Стараться избегать стрессов.
  • Не переохлаждать ноги, носить удобную обувь.

Обязательно следует помнить, что нельзя пренебрежительно относиться к симптомам потери чувствительности нижних конечностей. Как только проявились первые признаки – немедленно к доктору! Чем быстрее будет оказана помощь, тем больше шансов избавиться от болезни!

Как забыть о болях в суставах…

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…

  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу народных методов и лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

К счастью существует эффективный метод лечения суставов, который уже успешно использую наши читатели ! …

Покалывание и онемение ноги знакомо не понаслышке каждому, кто хоть раз долгое время засиживался в одном положении, пережимая кровоток в нижних конечностях. Безобидный, на первый взгляд, симптом может стать тревожным сигналам о наличии патологий сосудов, позвоночника или эндокринной системы для тех, у кого болят и немеют ноги ниже колен на протяжении длительного времени.

ПОДРОБНЕЕ:  Подъем ноги фото

Потеря чувствительности может появляться кратковременно, в виде приступа, или сопровождать пациента постоянно. Опасность состоит в том, что синдром может охватывать обе ноги и длиться очень долго, приковывая человека к кровати. Причины онемения ноги ниже колена и что с ним делать, расскажем в данной статье.

В восьмидесяти процентах случаев онемение ног вызывают болезни позвоночного столба. В остальных случаях нога от колена до стопы немеет из-за проблем с кровеносными сосудами и иннервирующими ноги нервными окончаниями.

Рентгеновский снимок

Онемение – симптом заболеваний нервной системы, кровеносной системы и позвоночника.

Для пациентов с хроническими заболеваниями (например, сахарный диабет) профилактика травм — часто лучшее лечение. Болью в ногах у больных с сахарным диабетом очень трудно управлять; нужен нормальный режим дня и посильные физические нагрузки.

Кроме того, необходимо контролировать высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и развитие диабета. Контроль над этими заболеваниями, а также отказ от курения позволит свести к минимуму риск заболевания периферических сосудов ног.

Большинство обстоятельств, которые вызывают боли в ногах, возникают медленно, больной часто не знает, что и как ему нужно лечить, и уход на дому за ногами должен быть индивидуальным для каждого пациента.

Ваш врач – это важный для вас человек, который поможет сделать правильную диагностику и подсказать, как ухаживать за ногами дома при возникающих болях.

Если возникает острая боль с отеком ног или потеря чувствительности, при этом ноги очень холодные, в них происходит онемение, медицинская помощь должна быть оказана немедленно. Не ограничивайтесь при этом только домашним лечением.

Онемевшие ноги

Снижение чувствительности ниже колена преимущественно встречается у активно работающих людей. Сопровождается состояние жжением, исчезновением чувствительности кожных покровов, появлением ощущения холода в области пальцев ног.

Чтобы установить диагноз и назначить лечение, важно знать время возникновения неприятности. Часто ситуация случается во время сна либо немедленно после пробуждения. Иногда немеет правая и левая нога и бедро через физические перегрузки.

Диагноз зависеть от ноги, с которой началось онемение – левой или правой. Симптомы требуется запоминать для определения причины возникновения болезни, назначения правильного лечения.

Атеросклероз

Заболевание проявляется чаще у людей пенсионного возраста. Сопровождается онемением и дрожью в районе ниже колена.

Немеют конечности в старости

Профилактические меры

Известен ряд способов устранения дискомфорта, связанного с онемением стопы. Наиболее распространёнными считаются:

  • Занятия лечебной физкультурой;
  • Прогулки пешком;
  • Велосипедные прогулки;
  • Отказ от сигарет и спиртных напитков;
  • Употребление блюд, включающих достаточное количество железа, микроэлементов;
  • Использование контрастного душа или ванны;
  • Избегание переохлаждений.

Чтобы не доводить заболевание до обострения, важно выполнять рекомендации врачей, применять назначенные средства. Важно, чтобы пальцы ног и стопы не переохлаждались. Рекомендуется носить качественную обувь по сезону, остерегаться ушибов, инфекций.

Качественная обувь

  • Лечь на спину и немного приподнять ноги над туловищем. Пошевелите пальцами левой и правой ноги одновременно. Упражнение делается 100 раз.
  • Стать на пальцы ног, поднять руки как можно выше, растопырив пальцы, попробовать удержаться в занятой позиции в течение минуты. Упражнение повторить 10 раз.

Медикаментозное лечение

Онемение ног — изменение чувствительности нижних конечностей, сопровождающееся процессом ее резкого снижения. Обычно немеет область конечности, располагающаяся ниже колена. Явление сопровождается ощущениями покалывания и болезненности в суставах. Если немеют одновременно правая и левая ноги в зоне ниже колен, появляется подозрение на возникновении серьезных проблем с позвоночником человека. При появлении длительных ощущений такого рода рекомендуется задуматься о скорейшем посещении медицинского специалиста.

Суть их состоит в точечном разрушении миелиновой оболочки нервных волокон. При рассеянном склерозе очаги локализуются в головном и спинном мозге, при нейропатии – на периферических нервах.

Вылечить нейропатию и рассеянный склероз полностью чаще всего не представляется возможным. Тем не менее, в медицинской практике принято использовать комплекс мер,

призванных уменьшить симптоматику и приостановить разрушение миелиновых оболочек:
  • медикаментозная терапия, включающая прием гормонов, анальгетиков, противовирусных препаратов и средств, действие которых направлено на улучшение обменных процессов в тканях;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • плазмаферез.

Также больным рекомендуется отказаться от вредных привычек и соблюдать диету.

Для устранения симптоматики применяется консервативная терапия в виде приема медикаментов следующего назначения:
  • расширение сосудов;
  • разжижение крови;
  • устранение спазмов;
  • нормализация обменных процессов (снижение уровня холестерина и глюкозы в крови).

Онемение ног и рук как симптом заболевания связанного с нервной и сосудистой системой, а также проблемами с позвоночником. Во многих случаях неприятные ощущения просто так не возникают, это сопутствуют некоторые заболевания.

Болезнь Рейно. Данное заболевание проявляется в виде приступов, связанных с расстройствами кровообращения артерий. Чаще всего это проявляется в районе ступней и кистей. Возникнуть проблема может на фоне стрессов и наследственных факторов. Наиболее подверженными к появлению заболевания, являются люди перенесшие переохлаждение, инфекционную болезнь, переутомление, и женщины молодого возраста, которые много времени проводят под прямыми солнечными лучами.

Профилактические меры

Хирургическое лечение

Качественная обувь

Качественная обувь

Качественная обувь

Уберечь себя от патологий, симптомами которой является утрата чувствительности в ногах, можно при помощи мер профилактики.

Чаще занимайтесь физической активностью. Современный ритм жизни нередко препятствует выполнению главной заповеди ЗОЖ: “Движение — это жизнь”. Старайтесь уделять внимание гимнастике и пешей ходьбе хотя бы 40 минут в день для поддержания здоровья сердца и сосудов, позвоночника и суставов.

Кратковременный стресс для сосудов. Контрастный душ, баня и обливания положительно скажутся на эластичности и тонусе стенок ваших сосудов. Перед применением убедитесь в отсутствии у вас противопоказаний к подобным процедурам.

Исключите из своего питания вредные продукты с повышенным содержанием сахара и животного жира, крепкий чай, алкоголь, кофе, копчености, консервированные субпродукты, полуфабрикаты.

Подобный рацион приводит к заболеванием органов пищеварения, сердечно-сосудистой и выделительной системы.

Обогатите свой рацион минералами и витаминами, содержащимися в свежих овощах, фруктах, молочных продуктах, постном мясе, морепродуктах, злаках, орехах.

https://www.youtube.com/watch?v=BzGDzvRQdRw

Необходимо отказаться от курения и употребления наркотических средств синтетического происхождения.

Носите только удобную обувь, соответствующую вашему размеру и погоде. Если в вашем арсенале есть неудобная, но дорогая сердцу пара обуви, воспользуйтесь ортопедическими стельками. Также они помогут устранить симптомы заболевания стоп при ходьбе.

Немеют ноги ниже колен: причины

С чувством онемения и сдавливания в ногах ниже коленного сустава сталкивались многие. Все люди определяют это состояние по-своему. Возникает ощущение ползающих по ноге насекомых или пощипывания одной или одновременно двух ног. На отекшую конечность тяжело ступать, кажется, будто ногу сдавили острыми шипами, наблюдается кратковременное прихрамывание. Чаще всего пациенты жалуются на:

  • чувство жжения;
  • утрату чувствительности кожных покровов;
  • ощущение холода в конечностях;
  • судороги в области голени;
  • одеревенение конечностей при ходьбе и после сна;
  • сильные боли, иногда переходящие в судороги;
  • возникновение мурашек;
  • дополнительные боли в пояснице.

По месту возникновения неприятных ощущений можно частично установить причину. Онемение правой ноги указывает на вероятное заболевание позвоночника. Чувство жжения и онемения под коленом свидетельствуют о сдавливании седалищного нерва. Отсутствие чувствительности в обеих конечностях позволяет говорить о нейропатии. Онемение стопы и пальцев возникает из-за атеросклероза или диабета. Однако для установления истинных причин необходимо обратиться к врачу и провести подробное обследование организма.

Онемение (парестезия) – это одна из форм нарушений чувствительности. Парестезии характеризуются следующими признаками:

  • покалывание;
  • ползание мурашек;
  • онемение;
  • жжение кожи.

Такие ощущения могут возникать в любом участке тела. В большинстве случаев они указывают на нарушение чувствительной иннервации. Реже – на нарушение кровообращения в пораженной области. То есть, при онемении следует искать патологию нервной ткани, вен или артерий.

За чувствительную иннервацию голени отвечает два нерва:

  1. Большеберцовый нерв – обеспечивает чувствительность задней поверхности голени.
  2. Общий малоберцовый нерв – обеспечивает чувствительность передней и наружной поверхности голени.

Эти нервы парные. При поражении одного нерва симптомы возникают только с одной стороны – правая или левая нога немеет от колена до стопы. Но чаще встречается двустороннее поражение.

Общие рекомендации

  1. Поменять позу, встать со стула и пройтись. Это улучшит кровообращение в голени.
  2. Подобрать удобную обувь. Выбирать обувь лучше во второй половине дня, так как в это время стопы отекают больше.
  3. Сделать ванночку для ног. Можно использовать народные средства – ромашку, петрушку, мяту, морскую соль. После теплой ванночки можно протереть кожу ног кубиком льда.
  4. Сделать массаж ступней и ног.
  5. Сделать растяжку, заняться йогой.
ПОДРОБНЕЕ:  Как снять отек после травмы колена

Это эффективные рекомендации, которые помогут избавиться от онемения, если оно не связано с каким-либо заболеванием. Если же причиной является болезнь нервов или сосудов, соблюдения этих рекомендаций недостаточно.

Массаж голени может помочь при онеменииМассаж голени может помочь при онемении

Обследование

Обследование при онемении конечностей назначает врач. Могут назначаться как лабораторные, так и инструментальные исследования.

Лечить онемение нужно с учетом причины, которая вызвала его появление. Лечение подбирает врач после комплексного обследования и выявления основного заболевания. Симптоматическое лечение не применяется.

По данным медицинской статистики, более восьмидесяти процентов выявленных и зарегистрированных фактов возникновения такого недуга напрямую связаны с появлением заболеваний позвоночного столба больного.

Основной причиной, почему немеют ноги ниже колен при ведении малоподвижного образа жизни, являются проблемы, возникающие с сосудами кровеносной системы и нервными окончаниями, иннервирующими ноги.

возникновения жжения;исчезновения чувствительности кожных покровов;появления чувства холода в конечностях.

Онемение ног не представляет автономного заболевания. Оно проявляется в качестве симптома многочисленных заболеваний позвоночника, ЦНС и сердечно-сосудистой системы.

Прежде чем мы приступим к описанию неприятных симптомов онемения ног выше/ниже колена, приведем некоторые статистические данные. Около 80% случаев, связанных с онемением нижних конечностей, связаны с заболеванием позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

На втором месте стоят такие проблемы, которые связаны с малоподвижным образом жизни, а также патологии кровеносной системы, заболевания центральной нервной системы, которые питают ноги.

Онемение нижних конечностей чаще всего возникает у людей в возрасте от 16 лет и до 45 лет. То есть, это работоспособное население, которое большую часть своего времени проводит на работе.

Создается ощущение, что в ногах что-то жжет и болит;Полная или же частичная потеря чувствительности;Ощущение неприятного холодка в ногах;Чувство бегающих мурашек;Невозможность ступить на ступни ног;Сложно согнуть ноги в колене.

Врачи рекомендуют дополнительно обращать внимание на то, как чувствует себя пациент, болит ли у него голова, сердце, повышается ли температура при онемении, стабильно ли артериальное давление, нет ли расстройства желудочно-кишечного тракта? Если вы сможете врачу полностью описать все те неприятные симптомы, которые вас беспокоят, то это ускорит постановку диагноза.

Патологические изменения в позвоночнике, а именно остеохондроз – как правило, остеохондроз возникает из-за передавливания нервных окончаний в спинном мозге. При онемении нижних конечностей происходит потеря чувствительности нижних конечностей.Межпозвоночная грыжа – если у человека произойдет разрыв фиброзного кольца, то в таком случае начинается постепенное смещение ядра диска. В результате возникновения защемления нервных окончаний начинается снижение чувствительности нижних конечностей.

Лечение таких патологий, как остеохондроз и межпозвоночная грыжа должны происходить исключительно под наблюдением врача. Самостоятельно вы не сможете себе помочь.

При развитии парестезии наблюдается нарушение чувствительности кожи на внутренней или наружной части ног между коленом и стопой. Онемение тканей дополнительно может сопровождаться следующими симптомами:

  • покалывание в голени;
  • кожный зуд;
  • отек конечностей;
  • ощущение «мурашек» ниже колена;
  • боли в поясничном отделе позвоночника;
  • синюшность кожных покровов;
  • быстрая утомляемость;
  • тяжесть в правом подреберье;
  • головокружение;
  • изменение походки;
  • спазмы в мышцах.

При невралгии и нарушении кровообращения кожа на стороне поражения становится холоднее, чем на других частях тела. Пациенты жалуются то, что ноги во время сна мерзнут или затекают, а в области голеностопного сустава при пальпации возникают дискомфортные ощущения. В зависимости от причины онемения голени, клинические проявления болезни могут различаться.

Признаки и симптомы боли в правой ноге чаще всего неспецифичны, то есть не могут указывать на конкретную причину заболевания. Болевой сигнал может быть связан как с сосудистыми патологиями, заболеваниями костной системы, так и с нарушением обмена веществ или воспалением мышц, сухожилий. Однако, боль в правой ноге может служить первым тревожным свидетельством начинающегося сахарного диабета, тромбоза или патологического разрушения тазобедренного сустава. Поэтому при первых проявлениях дискомфорта в ноге, следует обратиться к врачу для обследования.

Дифференциальные симптомы боли в правой ноге

  1. Варикоз: 
    • Усталость после ходьбы, даже непродолжительной.
    • Периодические судороги в икрах ноги, чаще в ночное время.
    • Колющая боль в одной или обеих ногах в положении стоя.
    • Тупые, тянущие боли, стихающие при горизонтальном положении тела.
    • Ощущение распирания в икроножных мышцах ноги.
    • Зуд кожных покровов ноги.
    • Ощущение пульсации в ноге.
  2. Облитерирующий атеросклероз: 
    • Нарастающий болевой симптом в мышцах ноги.
    • Боль, спазм в икре при ходьбе.
    • Ощущение холода в стопе.
    • Боль в ноге, которая стихает в движении.
    • Ощущение покалывания, «мурашек» в стопе.
    • Отечность стопы при вертикальном положении тела.
    • Сухость, шелушение кожи ноги.
    • Периодические судороги.
  3. Коксартроз тазобедренного сустава: 
    • Иррадиирующая боль в ногу (из паха вниз до колена).
    • Боль при попытке встать со стула, с кровати.
    • Боль, стихающая в покое, в горизонтальном положении.
    • Перемежающаяся хромота, прихрамывание на правую или левую ногу.
    • Нога постепенно худеет, мышцы атрофируются.
    • Постепенное ограничение движений ногой.
    • Трудности с отведением ноги в сторону.
  4. Невропатические боли: 
    • Тянущие, приступообразные боли.
    • Жжение, покалывание по всей ноге.
    • Онемение ноги (икра, стопа).
    • Сильная стреляющая боль, иррадиирующая в заднюю часть ноги боль (при люмбаго).
  5. Артроз: 
    • Острая, колющая боль, усиливающаяся при ходьбе, в движении.
    • Боль в положении стоя при длительном сохранении позы.
    • Отечность сустава.
    • Зависимость боли от метеоусловий.
  6. Сахарный диабет, нейропатия: 
    • Судороги в икроножных мышцах ночью.
    • Отечность ног.
    • Зуд, порой нестерпимый.
    • Покалывание в стопах.
    • Слабость, усталость ног.
  7. Миалгия, миозит: 
    • Боль интенсивная, начинающаяся от бедер и перемежающаяся вниз.
    • Боль, зависимая от метеоусловий.
    • Появление узелков в мышцах, которые можно пропальпировать.
    • Резкие боли в икроножных мышцах, судорожный синдром.
  8. Подагра: 
    • Боль пульсирующего характера в большом пальце ноги.
    • Отечность и покраснение сустава.
    • Боль, которую пациенты характеризуют как «грызущую», симптом обостряется ночью.

Симптомы боли в правой ноге могут стихать и перемещаться в левую конечность, также болевые ощущения могут быть и двусторонними, особенно, при развитии заболевания.

Боль в правой ноге может иметь различный характер, соответственно, с помощью сопоставления специфики боли и общим описаниям заболеваний, можно попытаться самостоятельно определить первопричину болевого признака.

Некоторые симптомы, которые требуют срочного медицинского вмешательства, включают: изменение цвета кожи в районе пораженной части ноги, острые и постоянные боли, лихорадка, моменты, когда нога или спина обездвижены.

В зависимости от причины боли в ногах, потребность в дальнейшей помощи после домашнего лечения может быть минимальной, если это связано с травмой. Но уход за ногами и контроль над болью могут быть пожизненными, если это связано с хроническими заболеваниями, например, такими как диабет или артериальные заболевания.

Онемение ног – как понять, что это оно?

Полная или же частичная потеря чувствительности нижних конечностей в медицине носит названием – онемение или же парестезия. Чаще всего, у пациентов происходит онемение области, которая расположена ниже коленей.

При этом можно будет услышать такие жалобы, как: неприятное покалывание в области нижних конечностей, боль в суставах при движении. При резком единовременном онемении нижних конечностей сразу же возникает подозрение на заболевания опорно-двигательного аппарата.

В лучшем случае, онемение у человека может появиться в результате длительного физического труда или после усиленной тренировки в спортзале. Тогда онемение, как правило, проходит спустя несколько часов – максимум – через несколько дней. Нижние конечности могут неметь, когда человек прикладывает непривычную для организма нагрузку. В таком случае, мышцы начинают выделять в избытке молочную кислоту. Ноги болезненно крутит, ломает, доставляя болезненные ощущения человеку.

https://www.youtube.com/watch?v=g_totlcMiu4

При возникновении онемения необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу-травматологу, терапевту и сосудистому хирургу.

Adblock
detector