Здоровье глаз

Почему ребенок сильно потеет во сне когда спит

Что говорит Комаровский

Авторитетнейший педиатр нашего времени утверждает, что потеть – это абсолютно нормально для ребёнка, и только у трёх из ста потение свидетельствует об отклонениях. Главные рекомендации доктора Комаровского – гигиена сна и режим дня. По его словам, ребёнок, который ложится спать в одно и то же время после негорячей ванны в спальне, где температура воздуха не выше 20°С, никогда не будет потеть свыше нормы, если он не болен.

Особое внимание Комаровский уделяет свежему воздуху. Перед сном в зимнее время форточка в детской комнате должна быть открытой хотя бы в течение получаса. Как только температура на улице и в помещении сравняется, окно должно быть открыто постоянно (при условии, что воздух не загрязнён выбросами и пр.). В противном случае воздух нужно кондиционировать и следить за тем, чтобы влажность была не ниже 50%.

Ребёнок потеет во сне до тех пор, пока не сформируется окончательно нервная система и большинство органов. Если после семи лет отмечается обильная потливость во сне, нужно проконсультироваться с врачом.

Доктор Комаровский уверен, что причины того, что ребенок потеет во сне, очень часто провоцируют сами родители. Распространенной ошибкой молодых мам и пап является укутывание ребенка.

Причиной, когда ребенок сильно потеет во сне, как утверждает Комаровский может стать и использование неправильной одежды для сна. На нарушение терморегуляции тела может повлиять активная игра ребенка перед засыпанием, а также эмоциональное расстройство.

Но если созданы комфортные условия, малыш одет в пижаму из натуральных материалов, спокоен и ничем не расстроен, а все-равно продолжает потеть, то причинами данного состояния может стать развитие следующих патологий:

  • заболевания дыхательных путей;
  • сердечные патологии;
  • авитаминоз;
  • наследственные болезни;
  • заболевания эндокринной системы.

Особенности терморегуляции в детском возрасте. Внешние причины гипергидроза

Потовые железы начинают активно работать на 4 неделе жизни. Но становление самой системы потоотделения длится до 4-6-летнего возраста. До этого времени наблюдаются перебои в ее функционировании.

Фазы активного роста часто сопровождаются усилением активности потовых желез. Крупные дети потеют чаще, чем их обычные сверстники.

Потливость во время сна у ребенка бывает обусловлена повышенной нервной возбудимостью. Эмоциональные перегрузки и чрезмерная подвижность перед сном приводят к активации нервной системы. Малыш хорошо засыпает и крепко спит, так как он устал.

Но его нервна система продолжает находиться в возбужденном состоянии. Выражается это сильным потением в большей степени головы.

В таких случаях рекомендуется:

  • Исключить вечером активные игры и телевизор;
  • Купания в теплой ванне с использованием специальных успокаивающих сборов (пустырник, валериана, мелисса, череда и.д.);
  • Делать легкий расслабляющий массаж;
  • Совершать вечерние прогулки на свежем воздухе.

Эти меры помогут успокоиться, хорошо заснуть и крепко спать всю ночь !

Гипергидроз ночью не является заболеванием, и не всегда это симптом какой-либо болезни. Повышенное потоотделение может быть характерной особенностью возрастного развития. Так, детская нервная система считается полностью сформировавшейся только в 5 лет. До этого возраста периодически ребенок сильно потеет, когда спит, и это нормально.

До 3 лет у детей происходит бурное становление ЦНС. Особенностью детской терморегуляции является ещё и то, что температура тела «выравнивается» не столько с помощью потовых желез и кожи, сколько за счёт лёгких и дыхательных путей. И любые, даже малейшие проблемы с влажностью воздуха, а также воспалительные процессы в дыхательных путях приводит к усиленному потоотделению во время сна.

При рождении температура тела маленького человека соответствует температуре тела его матери. Она колеблется в диапазоне от 37.5 до 38.8 градусов Цельсия. Если повторить измерения спустя 2-3 ч, показатель станет меньше на 1-2 градуса.

В течение первых месяцев жизни температура тела 37-37.2 считается у малыша вариантом нормы. При отсутствии побочных симптомов (насморк, кашель, беспокойное поведение) она не должна вызывать беспокойства у родителей. В связи с тем, что система терморегуляции ребенка налаживается только со временем, он может сильно потеть, причем не только во сне, но и во время еды или игр.

Во избежание обезвоживания родителям следует соблюдать основные правила в уходе за своим малышом:

  • регулярно проветривать помещение, где подрастающий человек проводит больше всего времени;
  • не кутать ребенка ни дома, ни на улице;
  • кормить по требованию (при нахождении грудничка на грудном вскармливании);
  • соблюдать питьевой режим.

Причины, по которым ребенок может сильно потеть во сне, можно также связать с особенностями теплообмена в раннем возрасте:

  • площадь поверхности кожи грудничка намного больше общей массы его тела (этим обусловлена повышенная теплоотдача);
  • большее количество кровеносных сосудов, образующих общую систему;
  • отсутствие холодовой дрожи;
  • высокая интенсивность непрерывных процессов метаболизма.

У новорожденного потовые железы начинают функционировать с четвертой недели жизни. Что касается системы терморегуляции, то она формируется до тех пор, пока малышу не исполнится пять лет. Как правило, обильное потоотделение у ребенка до этого возраста – нормальное явление. Организм крохи реагирует на малейшие изменения микроклимата в комнате: повышение или понижение температуры и влажности. Младенец может потеть в следующих ситуациях:

  • Важно не перегревать малышаЕсли ему жарко. Температура в детской во время сна должна быть не выше 22 градусов. Кроме того, не стоит слишком тепло одевать и кутать кроху. Лучше отдавать предпочтение пижамкам и бодикам, сшитым из натуральных дышащих материалов.
  • Если в комнате слишком влажно. Чтобы обеспечить комфортный отдых малышу, нужно проветривать помещение перед дневным и ночным сном и не развешивать в нем на просушку постиранные вещи. Влажность не должна превышать 60 %.
  • Если в детской, наоборот, чересчур сухой воздух. Когда влажность падает ниже 50 %, происходит пересыхание слизистых оболочек, из-за чего нарушается теплообмен организма ребенка. Это также становится причиной чрезмерного потения. Чаще всего такая ситуация наблюдается во время отопительного сезона. При критично высокой сухости воздуха нужно использовать увлажнитель или развешивать на радиаторах мокрые полотенца.

Ребенок сильно потеет во сне

В случае, когда мама все делает правильно, поддерживает оптимальную температуру и влажность, купает малыша перед сном, но он все равно просыпается мокрым, нужно внимательно понаблюдать за ним. Это поможет обнаружить или, наоборот, исключить возможные заболевания или другие внутренние причины, о которых будет рассказано ниже.

  • Если присутствуют иные подозрительные симптомы, нужно сразу обратиться к педиатру, который поставит точный диагноз.
  • Если же никаких дополнительных признаков недомогания не наблюдается, мама может быть спокойна. Гипергидроз до 5–6 лет – это нормально, скорее всего, по достижении этого возраста ребенок просто его «перерастет».

Когда нужен врач

Наряду с повышенной потливостью у ребенка могут наблюдаться изменения поведения:

  • капризность;
  • длительный плач;
  • беспокойный сон с частыми пробуждениями.

Такая симптоматика указывает на развитие заболевания, которое нужно быстро диагностировать и начать лечение !

Что это может быть?

  • Сердечная недостаточность;
  • Рахит;
  • Гипертиреоз;
  • Вегетососудистая дистония;
  • Синдром кратковременных дыхательных задержек (апноэ);
  • Нарушения иммунной системы;
  • Острые респираторные вирусные инфекции;
  • Хронические инфекции (тонзиллит, аденоидит, туберкулез и т.д.);
  • Побочное действие лекарственных веществ.

Сильная потливость нередко отмечается даже спустя месяц после перенесенного бронхита, гриппа, ОРЗ и т.д.

Беспокойство и ночные поты могут быть признаками апноэ (кратковременных дыхательных остановок).

Синдром ночного апноэ может спровоцировать серьезные нарушения сердечного ритма, угрожающие жизни !

Ребенок активно движется в постели, что-то бормочет, просыпается с покрасневшим лицом, насквозь мокрым и запутанным в покрывало.

Если говорить о старшей возрастной группе, то для синдрома апноэ характерны следующие признаки:

  • Храп;
  • Шумное дыхание;
  • Ночная потливость;
  • Кошмары;
  • Беспокойный сон.

В дневное время отмечается вялость и нервозность. Нередко такие дети страдают нарушением внимания, гиперактивностью и энурезом.

У них ухудшается память и наблюдается плохая успеваемость в школе.

Сильная потливость головы у ребенка во время сна может свидетельствовать о дефиците витамина Д. Недостаток кальция, наблюдающийся при данной патологии, вызывает деформации костей, нарушения роста и т.д.

Постановкой диагноза занимается только врач. При подозрении на рахит производится обследование и выполняется проба мочи по Сулковичу ! Своевременная диагностика обеспечивает полное излечение !

Заподозрить рахит можно по следующим симптомам:

  • сильное выделение пота на затылке;
  • замедление процесса прорезывания зубов;
  • мягкость затылочной кости;
  • увеличение реберно-хрящевых участков на грудной клетке;
  • задержка психо-физического развития;
  • деформации позвоночника, костей таза, ног и т.д.;
  • расширения запястий;
  • мышечные спазмы и т.д.

Проявляется заболевание чаще всего у грудничков, обычно на 2-3 месяце жизни. Разгар болезни приходится обычно к концу первого полугодия.

Обильная потливость по ночам бывает вызвана развитием вирусного процесса в верхних дыхательных путях. При этом гипертермии и кашля вначале может не быть совсем.

Повышенная потливость может свидетельствовать об очень опасном заболевании – туберкулезе

Уже через день-два клиническая картина разворачивается полностью. Появляются кашель, понос, заложенность носа, повышается температура и т.д.

Скрытые инфекции также могут проявляться потением. Если присоединяется покашливание, даже небольшое, рекомендуется незамедлительно обращаться к врачу. Вероятно, потребуется сделать рентгенографию органов грудной клетки для диагностики.

Это наблюдается относительно редко, но в этой ситуации лучше проявить осторожность и исключить грозную болезнь.

Если у ребенка потливость во сне, причиной могут быть следующие проблемы со здоровьем:

  • повышение функции щитовидной железы (гипертиреоз) – кроме пота по ночам отмечается похудение, повышенная утомляемость, дрожание рук и т.д.;
  • некоторая наследственная патология, при которой активизируется деятельность всех желез, в том числе и потовых. Специфически изменяется запах самого пот и его состав. Неприятный (мышиный) – при фенилкетонурии, слишком соленый (с появлением кристаллов на коже) – при муковисцидозе;
  • Лимфатический диатез – чаще начинается в дошкольном возрасте. Проявляется ночным потением, увеличением лимфоузлов, бледностью кожи, мышечной слабостью и т.д.;
  • Очаги хронической инфекции – чаще всего речь идет об аденоидных вегетациях, тонзиллите.

Индивидуальные особенности вегетативной нервной системы могут обусловить повышенную потливость. Она или сохранится на всю жизнь, или же со временем просто «перерастет» !

Почему ребенок сильно потеет во сне когда спит

В первую очередь стоит показать ребенка участковому педиатру, рассказать ему обо всех замеченных симптомах и особенностях поведения малыша. Доктор после осмотра может выдать направление к другим специалистам, среди которых:

  • Невролог или невропатолог. Иногда потливость связана с гиперактивностью ребенка, некоторыми другими неврологическими нарушениями.
  • Эндокринолог. В некоторых случаях малыш покрывается потом, когда спит, и вместе с тем теряет в весе, у него снижается аппетит. При таких симптомах возможны проблемы, связанные со щитовидной железой. Также гипергидроз может свидетельствовать о наличии сахарного диабета.
  • Кардиолог. Вместе с такими симптомами, как одышка, бледность, обмороки, отечность, холодность рук, потливость может говорить о наличии заболевании сердца.
ПОДРОБНЕЕ:  Причины паховая грыжа у девочек

Дополнительно могут потребоваться анализы крови и мочи, электрокардиограмма.

Если ребенок постоянно потеет после сна или в течение ночи и у него проявляются такие признаки как поведенческие изменения, повышение температуры, слабость, нервное расстройство, то откладывать визит к педиатру не стоит.

Только медик после использования необходимых диагностических методов сможет определить точную причину ночного гипергидроза, назначить адекватное лечение и помочь малышу избавиться от потливости.

Безопасные причины потливости

Есть еще несколько внутренних причин ночного гипергидроза, которые нельзя отнести к патологическим.

  • Дети старше годовалого возраста потеют ночью, если накануне вечером они сильно перевозбудились. Часто это происходит из-за чрезмерно активных игр. Врачи рекомендуют за несколько часов до сна выключить телевизор и заняться с малышом каким-нибудь успокаивающим делом, например почитать книгу. Это позволит ему успокоиться перед ночным отдыхом.
  • Грудничок потеет во время кормленияГруднички активно потеют во время кормления, потому что сосание требует от них достаточно больших усилий.
  • Дети, у которых нервная система возбуждается легко, могут обильно потеть во сне. Чтобы этого не происходило, можно делать успокаивающие ванны с травяными отварами или давать ребенку пить фиточай. Но эти процедуры проводятся с учетом возраста. Перед тем как покупать сборы в аптеке, нужно проконсультироваться с педиатром.
  • Младенец может проснуться в холодном поту, если увидит страшный сон. Крупный ребенок, вероятнее, будет потеть сильнее, чем его сверстники.
  • В проявлении повышенной потливости играет важную роль и наследственность.

Советы и рекомендации

Простые рекомендации помогут ребенку не только быстро заснуть, но и станут залогом полноценного отдыха:

  • Контролируйте температуру и влажность в помещении, проветривайте комнату перед сном. Но не следует держать окна открытыми во время детского сна, ведь если кроха вспотеет, то даже легкий ветерок может стать причиной простуды.
  • Выбирайте натуральные материалы для детского белья и одежды. Хлопок, натуральный шелк, бамбуковое волокно, овечья и верблюжья шерсть — отличные материалы для детской постели.
  • Ежедневные купания в теплой воде с добавлением отвара ромашки, череды, дубовой коры помогут успокоить малыша, очистят кожу от потовых выделений и пыли.
  • Ограничивайте активные игры и эмоциональное потрясение в вечернее время. Совершайте неспешные прогулки перед сном, которые настраивают кроху на отдых, расслабляют нервную систему.
  • Легкий массаж, мягкий неяркий свет, отсутствие посторонних звуковых раздражителей помогут ребенку при засыпании, стабилизируют эмоциональное состояние.

Чтобы малыш чувствовал себя очень комфортно ночью и не страдал гипергидрозом, родителям важно побеспокоиться о следующем:

  • создать комфортные условия в спальне (комната должна постоянно проветриваться);
  • надевать малышу пижаму только из натуральных материалов;
  • постельные принадлежности тоже должны быть изготовлены их натуральных материалов;
  • в летнее время года теплое одеяло малыша сменить на более легкое;
  • исключить перед сном активные игры;
  • регулярно купать малыша.

Народная медицина предлагает лечить ночную потливость детей отварами трав, которые необходимо добавлять в воду для купания. Целебными свойствами обладает трава шалфея, кора дуба, мята или мелисса, мать-и-мачеха, лекарственная ромашка, календула.

Для приготовления отвара нужно 3 ст. л. растения запарить в 1 ст. кипятка, настоять отвар в течение часа, процедить и залить в теплую воду в ванне.

Даже при незначительном подозрении на развитие патологии малыша срочно следует показать врачу.

Возможно, у младенца рахит

Причиной повышенного потоотделения у новорожденного иногда является рахит. Это заболевание развивается в возрасте 1 или 2 месяцев. При этом наблюдаются следующие симптомы:

  • повышенное потоотделение во время сна, особенно в области лица и волос;
  • частые запоры;
  • холодный пот выделяется даже при несильном напряжении;ребенок потеет во время сна при рахите
  • кислый запах;
  • облысение затылочной части головы;
  • беспокойный и тревожный сон, когда младенец просыпается от каждого шороха;
  • резкое снижение аппетита.

Малыш потеет во сне: нормально ли это?

Выяснить точно, почему кроха потеет во сне, сможет только врач. Для того чтобы избежать появления рахита, с малышом надо часто гулять на свежем воздухе. Данное заболевание возникает из-за недостатка в организме витамина D.

По каким причинам потеют дети старше двух лет?

Существует несколько причин усиленного потения малыша постарше.

  • Грипп, ОРВИ, ангина. Чтобы определить болезнь как можно раньше, необходимо следить за состоянием ребенка во время его бодрствования.
  • Повышенная потливость может говорить о том, что в организме начало развиваться вирусное заболевание. Если это так, то малыш будет потеть по ночам в течение всего периода болезни, а также несколько дней после нее.
  • Следует обращать внимание на показатели температуры и влажности в помещении. Если превышается допустимая норма, то ребенок будет потеть.
  • Постельные принадлежности и одежда малыша пошиты из материалов, препятствующих нормальному теплообмену.

Если в возрасте 12 лет он начинает потеть, когда засыпает, скорее всего, у ребенка начался период полового созревания. Гипергидроз связан с перестройкой гормонального фона.

Безобидные причины появление пота

Ребенок сильно потеет во сне (причины должен определять специалист после должного обследования маленького пациента) не всегда в связи с наличием серьезного заболевания. Существует ряд безобидных обстоятельств, влияющих на выделение чрезмерного количества пота.

Среди них:

  • перегрев, сохраняющийся в течение продолжительного времени (обычно он возникает из-за желания молодых родителей одеть новорожденного как можно теплее. Взрослым ошибочно кажется, что он настолько слаб и беззащитен, что обязательно замерзнет от малейшего дуновения ветра);
  • неподходящий климат в квартире или детской комнате (во избежание возникновения сухости кожных покровов ребенка, обезвоживания и, как следствие, нарушения теплообмена, педиатры рекомендуют регулярно проветривать помещение, в котором большую часть времени проводит малыш и увлажнять воздух в нем);
  • большой процент синтетических материалов, используемых в производстве предметов гардероба подрастающего человека (мамам и папам следует тщательно выбирать одежду грудничку, ориентируясь на ее состав, который должен быть максимально натуральным – хлопок, лен и так далее);
  • наследственная предрасположенность;
  • наличие лишнего веса, создающего дополнительную нагрузку на кровеносную систему организма;
  • заболевание, чаще всего простудное или инфекционное, сопровождаемое повышением температуры тела (за счет выброса большого количества пота организм избавляется от болезнетворных бактерий, токсинов);
    Ребенок сильно потеет во сне. Причины, когда засыпает ночью, после болезни, во время кормления, голова, ноги, руки. Что делать
  • переизбыток эмоций, волнение (учеными доказано, что дети переживают эмоции в любом возрасте ровно так, как делают это взрослые).

Причины со стороны нервной системы

Если у малыша произошли сбои в работе ЦНС, об этом будут свидетельствовать следующие симптомы:

  • повышенное потоотделение без особой причины;
  • пот имеет неприятный запах;
  • Потение при нарушениях работы нервной системыкапли выступают на определенных участках тела, например, потеет спина, лоб или ладони;
  • холодный пот может быть или слишком жидким, водянистым или, наоборот, чересчур густым и липким.

Если вы заметили у своего ребенка вышеперечисленные симптомы, то обязательно обратитесь к врачу. И с этим не стоит медлить.

Почему сильно потеет голова у ребенка во время сна

Механизмы терморегуляции у малышей сильно отличаются от данных процессов у деток постарше, к примеру: школьного возраста. Поэтому в большинстве случаев сильное потоотделение во время сна не связано с какими-либо патологиями, а имеет чисто физиологические причины. Так что к 5-6 годам всё приходит в норму.

Наиболее частыми физиологическим причинам сильного потоотделения во время сна у маленьких детей являются:

  • перегрев – чаще всего эта причина возникает из-за излишней заботы мамочек и бабушек, привыкших кутать своих чад. После прогулки организм малыша не успевает остыть и во время сна охлаждает себя обильным потоотделением. Такой же эффект может вызвать долгое нахождение ребёнка на солнце или слишком высокая температура в комнате, где спит малыш;
  • переутомление – слишком активные игры, как известно, способствуют разогреву организма. К тому же, после них утомлённый малыш быстро засыпает, а его организм активно выделяет пот;
  • синтетические вещи и пуховые одеяла – синтетика плохо пропускает воздух, а под пуховыми одеялками создаётся парниковый эффект. Результатом этого становится всё тот же перегрев, а как следствие – повышенное потоотделение.

Почему ребенок сильно потеет во сне когда спит

Устранить все эти причины не составляет труда. Если после этого трёхлетний малыш перестал сильно потеть во сне, значит, беспокоится не о чем. Если же гипергидроз не прекратился, то имеет смысл обратиться к доктору, поскольку причина может заключаться в какой-либо патологии. Ниже перечислены наиболее частые заболевания, симптомом которых является сильное потоотделение во сне:

  • простудные заболевания – как правило, простуда сопровождается жаром и повышенным потоотделением. Связано это с тем, что организм малыша активно борется с инфекцией. Часто именно повышенное потоотделение во сне является первым внешним проявлением простуды. Правда, вскоре появляются и другие характерные симптомы – насморк, кашель и т.д.;
  • апноэ – задержки дыхания во время сна. Одним из первых признаков развития данного нарушения является повышенное потоотделение. Кроме того, могут наблюдаться похрапывание и повышенная утомляемость. Апноэ может способствовать развитию достаточно серьёзных патологий сердечно-сосудистой системы;
  • сердечно-сосудистые заболевания – обильное потоотделение во время сна может быть симптомом достаточно серьёзных сердечных патологий, таких как тахиаритмия, гипертония и т.д. В этом случае помимо данного симптома у трёхлетнего малыша наблюдаются бледность, одышка, слабость;
  • рахит – у детей в 3 года рахит развивается достаточно редко, однако исключать наличия этого заболевания не стоит. Данная патология возникает из-за недостатка в организме витамина D, вследствие неправильного питания или редкого пребывания на солнце. Первый же признак развития болезни – потливость во время сна;
  • наследственность и лишний вес – ещё две частые причины повышенного потоотделения.

Если повышенное потоотделение происходит каждую ночь, а все физиологические причины устранены, то родителям нужно обязательно обратиться за консультацией к участковому педиатру. Только специалист может точно диагностировать наличие или отсутствие какой-либо патологии.

Итак, если ребёнок стал сильно потеть во сне, то для начала родителям надо постараться устранить все возможные физиологические причины данного явления. Организму малыша надо создать наиболее оптимальные условия. Известный большинству наших родителей доктор Евгений Комаровский считает, что для этого нужно:

  • поддерживать температуру в комнате, где спит малыш в пределах от 18 до 22°C;
  • поддерживать влажность воздуха на уровне 45-55%;
  • регулярно проветривать помещение минут по 15-20 три раза в день;
  • заменить одежду и бельё малыша, чтобы они были сшиты из натуральных тканей;
  • одевать малыша по погоде и не допускать перегрева;
  • купать ребёнка незадолго до сна.
ПОДРОБНЕЕ:  Пупочная грыжа у детей: симптомы, лечение

Помимо этого Евгений Олегович утверждает, что большую роль в появлении обильного потоотделения у ребёнка играет эмоциональный фон, окружающий малыша. Особенно это касается легковозбудимых или гиперактивных ребятишек. Незадолго до сна такого малыша нужно успокоить, не позволяя играть в активные игры или смотреть современные мультфильмы. Вместо этого малыша лучше увлечь его каким-то спокойным занятием, например: почитать ему сказку.

Знаменитый доктор считает, что в 97 случаях из 100 вышеуказанные меры срабатывают и повышенное потоотделение у трёхлетнего малыша пропадает без какого-либо вмешательства. Ну а если устранение возможных физиологических причин не помогло и малыш продолжает сильно потеть во время сна, то родителям действительно стоит насторожиться. В этом случае ребёнка нужно обязательно записать на приём к врачу.

Ребенок сильно потеет во сне (причины возникновения такого состояния можно определить при понимании, какая часть тела потеет сильнее остальных) в разном возрасте. Особенно часто родители жалуются педиатрам на излишнюю потливость головы новорожденного. С возрастом обычно эта проблема исчезает.

Возраст Возможные причины
7 мес.
  • начальная стадия рахита (опасного заболевания, связанного с нехваткой витамина D);
  • следствие чрезмерной физической активности (ребенок только начинает познавать мир и все свое время бодрствования проводит в движении)
1 г.
  • дефицит витамина D в детском организме;
  • начальная стадия сахарного диабета;
  • чрезмерный перегрев тела (может быть вызван, как излишне теплой одеждой, так и подушками или одеялами, набитыми пухом)
2 г.
  • остаточный эффект перенесенного ребенком недавно вирусного или инфекционного заболевания;
  • аллергическая реакция организма на синтетические материалы, используемые в производстве пижамы или постельного белья
3 г.
  • неподходящий климат в детской комнате (спертый, сухой воздух, отсутствие вентиляции);
  • развитие лимфатического диатеза;
  • реакция на искусственные ткани, использованные в пошиве нательного белья или простыней, пододеяльников, наволочек
4 г.
  • чрезмерная масса тела;
  • результат приема некоторых антибактериальных препаратов;
  • начальная стадия туберкулеза;
  • дисфункции сердечно-сосудистой системы;
  • повышенная восприимчивость;
  • период адаптации в детском саду;
  • перевозбужденное состояние, возникшее накануне отхода ко сну

Потливость во время кормления довольно частое явление, в большинстве случаев не представляющее опасности для здоровья малыша.

Оно может быть вызвано:

  • физиологической склонностью, передавшейся ребенку по наследству от ближайших родственников;
  • недавно перенесенным вирусным заболеванием, отразившемся на ЛОР-органах маленького человека;
  • продолжительным перегревом (возникает при неправильном выборе одежды ребенка);
  • рахитом;
    Ребенок сильно потеет во сне. Причины, когда засыпает ночью, после болезни, во время кормления, голова, ноги, руки. Что делать
  • неподходящим климатом в комнате, где происходит кормление (сухой, спертый воздух с недостаточным уровнем влажности);
  • физическим переутомлением (в случае кормления малыша грудью, ему приходится прикладывать большие усилия для того, чтобы высосать молоко матери);
  • выбором предметов детского гардероба, в составе которых в большом количестве имеются синтетические материалы;
  • расстройством нервной системы маленького человека;
  • нарушениями в нормальной работе сердца и сосудов.

Как снизить потение

Чтобы ребёнок меньше потел когда спит, нужно пересмотреть его рацион и изменить режим питания. Жареное жирное мясо, сладости, копчёные и солёные продукты, острые блюда, кофе и крепкий чай – всё это в детском питании нежелательно.

Почему ребенок сильно потеет во сне когда спит

В меню должно быть больше свежих фруктов и овощей, мясные блюда лучше тушить или варить на пару из нежирного мяса. Лёгкий ужин должен соответствовать норме калорийности для конкретного возраста. Непосредственно перед сном есть не стоит. Если всё же ребёнок утверждает, что голоден, достаточно стакана тёплого молока или кефира, яблока.

Пить соки, даже натуральные, на ночь не стоит. Лучшая жидкость для поддержания баланса – вода без газа. Но излишнее потребление воды обернётся потением. В частности, это ещё один резон не есть солёного перед сном, чтобы из-за жажды не перепить воды.

Очень хорошее средство от ночной потливости – ванночки перед сном. Их нужно делать каждый день, температура должна быть умеренной. Доктор Комаровский вообще рекомендует сочетать водную процедуру как средство борьбы с усиленным потоотделением с закаливанием. Для этого нужно постепенно, на полградуса, с каждой ванной снижать температуру воды, пока она не достигнет 27°С. 15-20 минут такой ванны – и ребёнок будет потеть меньше.

При очень сильной потливости ванночки без добавок можно чередовать ванны с морской солью, отварами лекарственных трав. Если сильное потовыделение вызывает раздражение кожи, помогают ванночки с добавлением отвара череды, ромашки, календулы. Уменьшает потение кора дуба (это средство можно очень эффективно использовать и в тех случаях, когда у ребёнка наряду с общей потливостью постоянно потные ладони и ступни).

Некоторые наследственные заболевания способны провоцировать постоянное усиленное потоотделение. Одним из них является муковисцидоз. Отличительной чертой его называют изменение качественного состава пота: в нем повышается содержание натрия и хлора в несколько раз. Поэтому у спящего младенца пот будет соленым на вкус, и мама сможет это заметить, целуя своего кроху в холодный лоб. В некоторых случаях на коже можно даже разглядеть небольшие крупинки соли.

Еще одним наследственным заболеванием, при котором увеличивается потоотделение, является фенилкетонурия. Отличительная ее черта: выделяемая влага обладает специфическим запахом затхлости.

Если потеют руки и ноги

Ребенок сильно потеет во сне (причины невозможно выяснить без наличия соответствующего медицинского образования) – это повод для консультации с квалифицированным педиатром. Для определения обстоятельств, спровоцировавших появление такого состояния, детский врач обычно уточняет, какие части тела подвержены патологии сильнее всего.

Если концентрация выделенного пота приходится на руки и ноги, то причина может крыться в следующем:

  • развитие заболеваний, связанных с нехваткой витамина D (причем это может быть как безобидный авитаминоз, так и рахит);
  • дисфункции щитовидной железы и заболевания эндокринной системы, связанные с нарушением гормонального фона малыша;
  • переизбыток эмоций (ребенок перевозбудился перед отходом ко сну или увидел плохой сон, спровоцировавший испуг, плач, негативные чувства);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, вызванные избыточным весом или врожденной патологией;
  • вегетососудистая дистония или внутричерепное давление;
    Ребенок сильно потеет во сне. Причины, когда засыпает ночью, после болезни, во время кормления, голова, ноги, руки. Что делать
  • наличие злокачественных или доброкачественных новообразований;
  • отсутствие должной гигиены конечностей (даже в зимнее время года, как минимум, один раз в день необходимо мыть руки и ноги ребенка, чтобы избежать закупорки пор или развития инфекционного заболевания);
  • болезни поджелудочной железы (например, воспаление, панкреатит);
  • наследственные патологии (например, муковисцидоз);
  • отравления, интоксикация, кишечная инфекция;
  • дисфункции почек или дыхательной системы (например, воспаление, астма);
  • генетический отклонения, обычно выявляемые при появлении ребенка на свет.

Причины повышенного потоотделения

Выделять пот грудной ребенок начинает только с первого месяца своей жизни. Полноценное развитие потовые железы у детей заканчивают примерно к 4 или 6 годам. До этого они функционируют с небольшими перебоями.

Если ребенок сильно потеет во время сна, родители могут забеспокоиться. Чаще всего повода для паники нет, потливость без дополнительных симптомов (например, кашля) не считается признаком болезни. Обильное потение у младенцев – распространенное явление, возникающее по ряду причин, зачастую, безобидных.

Повышенное отделение пота присуще и взрослым, и детям. Врачи выделяют два типа нарушений потоотделения:

  1. Первичное – его причины неизвестны. В этом случае гипергидроз проявляется потением подмышек, лица, рук и ног. Может возникнуть как в детстве, так и в юности. Существует версия, что нарушение вызвано слишком высокой возбудимостью нервных окончаний – неправильно работая, они вызывают сильное потоотделение.
  2. Вторичное – возникает как последствие или признак серьезного недуга. Проявляется практически на всех участках тела. К болезням, вызвавшим обильное потение можно отнести ожирение, сахарный диабет, онкологические заболевания, нервные расстройства и другие.

При гипергидрозе у грудного малыша важно заметить присутствие других симптомов. Например, если ребенок кашляет и потеет во сне – велика вероятность проблем с дыхательными путями.

Причины состояния

Чтобы понять, почему началось обильное потоотделение, представьте, что организм человека – это цепь взаимосвязей: нарушение одного звена создает проблемы в другом. С потовыми железами тесно связаны нервные окончания, потому иногда причиной сильного потоотделения можно назвать нервозность и возбудимость ребенка. Если кроха уже имеет неврологические расстройства, проблема только усугубится.

Повышать потливость могут как внутренние причины, вызванные неполадками в работе детского организма, так и внешние факторы, вроде ошибок родителей, режима температуры.

Иногда она возникает после того, как прошла болезнь – тело, еще не оправившись, выводит токсины и вредные вещества, кроха продолжает кашлять. В детском возрасте высокий уровень потливости является вполне естественным и когда малыш подрастет, это прекратится.

У детей от 3 до 7 лет может возникнуть лимфатический диатез. Проходит он с возрастом самостоятельно, поэтому не требует особенного лечения. После того как органы малыша полностью созреют, все симптомы болезни пройдут.

Если потение во сне связано с лимфатическим диатезом, то это может спровоцировать появление других болезней. Поэтому необходимо соблюдать следующие условия:

  • ребенок должен каждый день принимать ванну, а раз в неделю в необходимо добавлять морскую соль (1 столовая ложка на 10 литров воды);
  • не давать малышу есть много сладостей;
  • стараться ограничить употребление газированных напитков и соков, лучше заменить их натуральными фруктами и овощами.

Существует еще ряд заболеваний, из-за которых ребенок может потеть во время сна. К ним относится туберкулез, а также болезни сердечно-сосудистой системы. Повышенная потливость может быть вызвана побочным действием некоторых лекарственных препаратов, а также избыточным весом.

Мама должна внимательно следить за состоянием своего малыша. Если ребенок во сне потеет, то лучше обратиться к педиатру, чтобы выяснить точную причину этого явления.

ПОДРОБНЕЕ:  Кератит – острый кератит, симптомы и лечение

Новорожденный начинает потеть уже спустя 3-4 недели после появления на свет. Но функция потовых желез полностью не сформирована. Терморегуляция начинает полноценно функционировать в конце 4 года, в начале 5 лет, иногда в начале 6 лет. Температура тела малыша не стабильна и зависит от внешней температуры. Маленькие дети склонны как к быстрому переохлаждению при низкой температуре окружающей среды, так и к перегреву в жару. Поэтому возникает две группы причин, определяющих возникновение повышенного потоотделения.

Как правило, на эту группу причин приходится большинство факторов, провоцирующих появление потливости во сне. В их число входит:

  1. Перегревание. Обычно возникает из-за беспокойства мам, старающихся одеть детей слишком тепло. Однако это также опасно, как и переохлаждение. Важно одевать детей по погоде, а не утеплять их там, где потеешь сам. Чтобы проверить, не замерз ли маленький ребенок, нужно потрогать кончик носа, который охлаждается быстрее, чем остальное тело. Когда грудничок перегревается, первой потеет голова.
  2. Переутомление. После чрезмерной физической активности ребенок может быстро утомиться и заснуть. Однако организм продолжает находиться в напряжении, что приводит к потоотделению. В этом случае активно потеет грудная клетка, голова, затылок и шея. Это особенно касается детей, которым не исполнилось 3 лет. Чтобы предотвратить подобное явление, незадолго до сна необходимо прекратить активные игры.
  3. Пуховая постель. Вещи, созданные на основе пуха, становятся фактором, провоцирующим потливость. Это происходит из-за разового возникновения парникового эффекта, а в будущем может стать причиной аллергии.
  4. Синтетические вещи. Постельные принадлежности из синтетики плохо пропускают воздух и не впитывают влагу. Кожа не дышит, малыш начинает быстро потеть.
  5. Кормление. Во время сна дети 6-7 месяцев часто просыпаются. В это время мамы могут предложить ребенку грудь или покормить его смесью из бутылочки. Процесс питания сопровождается значительными физическими усилиями, прикладываемыми грудничком. Из-за напряжения он потеет и, засыпая после кормления, может оставаться мокрым.

Все эти причины легко устранимы и не должны вызывать у родителей беспокойства по поводу состояния малыша.

Иногда причины потливости связаны с возникновением различных заболеваний. В этом случае потливость будет симптомом патологии, лечение которой должно проводиться под наблюдением врача. К числу подобных проблем относится:

  1. Простуда. Часто повышенная потливость ребенка может быть сигналом того, что организм борется с заболеванием, стремясь вывести токсины из организма. Такое состояние обычно сопровождается температурой, вялостью, кашлем, насморком. Однако бывает так, что потливость – единственный признак простуды. Если дети постарше (7-8 лет) уже могут рассказать о проблеме взрослым, то самостоятельно заподозрить заболевание у малышей не получится. После ОРВИ ребенок также может потеть во сне. У детей до 1 года процесс полного выздоровления после болезни может занимать около месяца.
  2. Генетическая предрасположенность. В этом случае малыш потеет не только ночью, но и во время дневного сна. Перебороть гены, конечно, не получится, поэтому придется по возможности исключить все физиологические факторы, вызывающие потоотделение. Обычно от повышенного потоотделения страдает спина.
  3. Однако в некоторых случаях проблема может оказаться в позднем развитии вегетативной системы. В этом случае родителям не стоит беспокоиться, нужно просто наблюдать за ребенком и организовывать ему комфортные условия для сна.
  4. Апноэ. Если младенец стал беспокойно спать, а сон сопровождается потом, это может свидетельствовать о развитии апноэ – небольшим задержкам дыхания во сне. Это состояние опасно нарушением сердечного ритма, поэтому требует лечения. Характерными симптомами выступают храп, перерывы в дыхании, повышенная утомляемость днем.
  5. Проблемы с сердцем. Если ребенок начал потеть при засыпании, это может быть показателем патологий сердечно-сосудистой системы. Это сопровождается слабостью, одышкой, бледностью. В данном случае симптом может свидетельствовать о таких состояниях, как гипертония, тахиаритмия и др.
  6. Рахит. Это заболевание очень опасно и осложняется трудностями в диагностике при рождении. От болезни страдают независимо от возраста, поэтому даже месячный ребенок может оказаться под угрозой. Однако дети, которым не исполнилось 2 года, больше остальных находятся в группе риска.

К рахиту приводит недостаток витамина D, возникающий из-за неправильного питания (особенно это характерно для детей, находящихся на искусственным вскармливании), недостаточного пребывания на солнце. Ночная потливость может быть первым признаком рахита. В этом случае обычно потеет голова и шея. При этом у ребенка наблюдается:

  • асимметрия черепа;
  • облысение затылка;
  • увеличенный живот;
  • вздрагивание во сне;
  • плаксивость.

Если ребенок просыпается с мокрой головой, а днем у него активно потеют руки и ноги, это также характерный признак рахита.

Во сне потеет спина

Когда ребенок просыпается с мокрой спиной, необходимо насторожиться, поскольку после того, как участок детского тела покрывается испариной, он в последствие может замерзнуть по причине снижения температуры выделяемой жидкости. Это может привести не только к обычному дискомфорту для маленького человека, но и возникновению простудных заболеваний различного характера.

Почему ребенок сильно потеет во сне когда спит

Мокрая спина может также стать признаком развития патологии. При постоянной чрезмерной потливости во время сна, особенно в рассматриваемой области, вызванной не банальным перегревом ребенка, имеет смысл обследовать своего малыша на предмет наличия патологий.

Они следующие:

  • перегрева, который может привести к обезвоживанию несостоятельного детского организма;
  • рахита или других болезней, вызванных нехваткой жизненно-необходимых витаминов, в частности витамина D, кальция, магния;
  • инфекционного или вирусного заболевания;
  • патологий нервной системы (например, гипертонуса конечностей, вегетостонии или внутричерепного давления);
  • генетических отклонений или наследственных заболеваний, обычно идентифицируемых квалифицированными специалистами в первые месяцы жизни малыша;
  • избыточного веса, провоцирующего дополнительную нагрузку на сердце и сосуды;
  • аллергических реакций на ткань, из которой сшита пижама или постельное белье ребенка.

В случае отсутствия выявленных патологий, обычно делается вывод о том, что чрезмерная потливость спины во сне – это индивидуальная особенность конкретного ребенка. Такое бывает редко (примерно 1 случай на 45).

Потеет во сне после болезни

Ребенок сильно потеет во сне (причины могут быть связаны с физиологическими особенностями малыша) иногда вследствие несовершенности своей терморегуляции, нормализация которой обычно происходит только к 7-8 годам жизни.

Но одним из первых вопросов, который педиатр будет выяснять при обращении родителей с жалобой на потливость их малыша во время сна, станет наличие текущих или недавно устраненных заболеваний (простудных, вирусных, инфекционных).

У взрослых терморегуляция происходит посредствам сужения и расширения сосудов кожи. Отсутствием возможности беспрепятственного дыхания у болеющего ребенка объясняется чрезмерное выделение пота.

В случае недавно перенесенного заболевания среди причин нарушения терморегуляции можно отметить:

  • защитный вывод организмом болезнетворных клеток, спровоцировавших ОРВИ или ОРЗ;
  • текущий воспалительный процесс, воспринимаемый специалистами как осложнение после перенесенной болезни (оно может иметь любую направленность, от бронхиальной астмы до воспаления почек или нарушений сердечного ритма);
  • недолеченная простуда (например, остаточный кашель препятствует свободной циркуляции вдыхаемого малышом воздуха, вследствие чего нарушается теплообмен, что выражается в избыточной потливости);
  • начальная стадия пневмонии, зачастую провоцируемая обычной простудой.

Во избежание непредвиденных последствий, родителям важно проводить полноценный курс лечения ребенка, не останавливая прием лекарственных средств при наступлении небольшого улучшения. Помимо этого, педиатры также советуют избегать нахождения только что переболевшего ребенка в местах больших скоплений людей, по причине ослабленности его иммунитета.

Что делать, если ребёнок в 3 года сильно потеет во сне

Чтобы обеспечить младенцу оптимальные условия для ночного отдыха, необходимо предусмотреть все тонкости выбора постельных принадлежностей для самых маленьких:

  • матрац должен быть плотным, достаточно жестким, чтобы тело не утопало в нем;
  • наполнитель для матраца – гипоаллергенный, формоустойчивый;
  • подушка детям до 1,5-2 лет не нужна, максимум можно свернуть вдвое хлопчатобумажное полотенце и подложить под голову;
  • можно укладывать малыша спать в специальную U-образную подушку для беременных. Часто новорожденных пугает большое открытое пространство кроватки, а лежа внутри такой подушки, они чувствуют себя в безопасности и успокаиваются — теснота напоминает о периоде внутриутробной жизни.

потеет ребенок 3 года

Во время сна лицо не должно закрываться одеялом: можно прикрыть им ноги, дотянуть до верха груди и подоткнуть концы под матрас.

Если даже после обеспечения всех условий комфортного сна ребенок продолжает чрезмерно потеть, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

При обнаружении излишней потливости у подрастающего человека, родителям стоит обеспечить условия, при которых такое состояние пройдет без медицинского вмешательства.

К таким мерам относится:

  • проветривание квартиры, минимум, раз в день;
  • покупать ребенку одежду и постельное белье из натуральных тканей;
  • следовать принципам правильного питания;
  • соблюдать правила гигиены;
  • увлажнять воздух в детской комнате;
  • одевать ребенка по погоде, не перегревать;
  • давать ему как можно больше воды.

В случае, если чрезмерное выделение пота сохраняется, необходимо показать ребенка педиатру. При необходимости детский врач назначает дополнительное обследование малыша у узких специалистов, например, невролога, кардиолога, дерматолога и так далее.

Для устранения потливости ребенка медикаментозным способом педиатры обычно назначают:

  • витамин D3 отдельно или в комплексе других витаминов, в частности кальция (в случае, если родители уже дают малышу «солнечный витамин», врач, как правило, увеличивает дозировку);
  • антигистаминные препараты (при выявленной аллергической реакции);
  • седативные лекарственные средства (если потливость вызвана нарушениями в психическом состоянии);
  • противовирусные или жаропонижающие таблетки, сиропы (в случае наличия инфекционного или вирусного заболевания);
  • гормональные препараты (при нарушениях в функционировании эндокринной системы).

https://www.youtube.com/watch?v=

Чаще всего ребенок перерастает сильную потливость во время сна. Однако, чтобы не запустить заболевание, при условии его наличия, родителям стоит сделать все необходимое для своевременного выяснения причин происходящему.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Adblock
detector