Здоровье глаз

Рыбий жир и варикоз

Как принимать Омега 3 Доппельгерц: отзывы при варикозной болезни

Залогом хорошего здоровья является правильное и сбалансированное питание человека и достаточный объем оказываемой физической нагрузки. Очень часто сбалансировать питательный рацион становится проблематичным. В такой ситуации на помощь приходят биологические добавки, содержащие в своем составе необходимый комплекс полезных соединений.

Одной из таких биологически активных добавок является Омега №3 Доппельгерц.

Прием Омега 3 Доппельгерц обеспечивает организм такими полезными компонентами, как Омега кислотами и витамином Е. Эта добавка используется при необходимости нормализации липидного обмена и восстановления в организме баланса триглицеридов и различных форм холестерина, что особенно важно в случае наличия у больного склонности к тромбообразованию и возникновению варикоза.

Наличие варикозного расширения вен и тромбоза способно значительно снизить качество жизни больного. Для лечения патологии применяются разнообразные медпрепараты, относящиеся к различным группам фармакологических средств. Применение тех или иных препаратов во многом зависит от стадии развития патологии и степени поражения венозного сосудистого русла.

Биологически активные добавки входят в сферу применения при возникновении данной патологии и используются в качестве дополнительных средств при проведении терапевтических мероприятий, направленных на купирование симптомов заболевания и улучшение состояния здоровья пациента.

Применение Омега 3 Доппельгерц при варикозной болезни связано с тем, что эта добавка способна воздействовать на показатель уровня холестерина, от которого во многом зависит прогрессирование варикозного расширения вен.

Помимо этого биодобавка способна предупредить возникновение и развитие такого серьезного осложнения, сопровождающего прогрессирование варикоза, как троммбофлебит. Дополнительно биоактивная добавка препятствует появлению болезни Альцгеймера и улучшает функционирование органов ЖКТ.

Биодобавка способствует восстановлению эластичности сосудистой стенки вен и стимулирует процессы, обеспечивающие нормальный кровоток в них при возникновении варикозного расширения.

Рыбий жир и варикоз

Соединения, содержащиеся в комплексе способны активизировать обменные процессы, способствующие похудению. Наличие излишней массы тела и ожирения является одним из наиболее существенных факторов развития варикоза и хронической венозной недостаточности. Для похудения используется в несколько раз повышенная дозировка приема препарата.

Следует отметить, что на практике этот способ похудения не доказан, так как соответствующих исследований не проводилось, поэтому к такому способу снижения массы тела следует относиться с осторожностью, дабы не навредить организму больного.

Причины варикоза

Причин варикозного расширения вен несколько. Точнее, есть главная и дополнения от которых зависит насколько сильно оно будет Вас мучить. Вот именно в воздействии на предрасполагающие факторы и есть идея «Системы Соколинского», потому что про венотоники типа Детралекса Вам посоветуют в каждой аптеке.

Вопрос только в том, что без устранения дополнительных причин только венотоники работают в полсилы.

1.     Известно, что это заболевание наследственное.

У больного варикозной болезнью клапаны генетически ослаблены, и во время диастолы (паузы между сердечными сокращениями) в вене оказывается одновременно сразу две порции крови: та, которая туда попала снизу благодаря давлению, идущему из артерий, и та, которая «упала» сверху из вышележащей вены, когда сердце сделало паузу между ударами. Вена расширяется, ткани вокруг пропитываются „бесполезной“ венозной кровью.

Естественно, что чем ниже расположен сосуд, тем больше на него влияет сила тяжести. И потому с варикозом мы сталкиваемся исключительно ниже пояса.

2.     Хронические запоры ухудшают течение варикоза, поскольку механически мешают крови возвращаться к сердцу

Вновь представьте, как из вен на ногах кровь должна против силы тяжести подняться обратно к сердцу, пройти через легкие, насытиться кислородом и питательными веществами и понести их дальше. И вот на пути она встречает препятствие: из-за раздутых петель кишечника при запоре или синдроме раздраженной кишки растет давление в области малого таза и брюшной полости. Крупные вены периодически сдавливаются, ведь пустого места в животе нет…

Так Вам будет однозначно более понятно, почему не избавившись от запоров – бесполезно пить венотоники. Сделайте стул ежедневным и спокойным, попрощайтесь с повышенным газообразованием и заметите, как меньше стали вас беспокоить и вены. Это просто, но очень эффективно.

Как решить проблему нормализации стула вы найдете здесь

3.     Сгущение крови и-за нарушения работы печени

Вот уж о чем точно не скажет врач-флеболог. Между тем, не нужно быть физиологом, чтобы понимать простую связь: чем более «густой» будет кровь, тем труднее ей продвигаться по сосудам.

И если развивать эту мысль, то логично вспомнить какой орган в наибольшей степени принимает участие в регуляции свертываемости крови. Это печень!

И вот с ней то у большинства людей с варикозом как раз есть скрытые или явные проблемы.

Рыбий жир для при варикозе

В печени синтезируются многие факторы свертывания: фибриноген (фактор I) , протромбин (фактор II) , фактор V , фактор VII , фактор IХ , фактор X , фактор XI , фактор XII , фактор XIII.

Так вот, прежде чем пожизненно пить не шибко полезный аспирин для профилактики тромбообразования, не стоит ли обратить внимание на свою печенку?

Как восстановить печень. Прочтите здесь

4.     Дефицит жидкости и омега-3 кислот может усиливать тромбообразование

Если хотите уменьшить отечность при варикозном расширении вен – пейте достаточно воды. Не нужно путать эту рекомендацию с ситуацией лимфостаза, рожистого воспаления. При обычном варикозе с явлениями венозной недостаточности (отеками) нужно пить от 1 до 1,5 литра чистой воды в день, потому что иначе не восстановить нормальную реологию крови.

А вместо химического аспирина для себя бы я использовал только омега -3 кислоты из качественного рыбьего жира. Влияние омега-3 на процессы слипания тромбоцитов хорошо изучены. Наиболее очевидным молекулярным механизмом антиагрегантных эффектов омега-3 ПНЖК является подавление ими уровня арахидоновой кислоты, активирующей воспалительные реакции в организме. Это не случайно, поскольку тромбообразование и воспаление – ближайшие родственники. Поэтому натуральные средства доказано снижающие воспаление будут обязательно улучшать и структуру крови.

При приеме омега-3 кислот, уровень фактора тромбообразования — тромбоксана B2 в сыворотке снижается на 42% (совместное исследование О возможности использования стандартизированных форм омега-3 ПНЖК в терапии и профилактике тромбофилий. Биоинформационный анализ данных молекулярной физиологии и доказательной медицины, Громова О.А. и соавторы, 2012)

В Системе Соколинского мы широко используем уже в течение более чем 15 лет проверенную по качеству форму ПНЖК с содержанием действующих компонентов 35%. Это максимум из имеющегося сегодня на рынке. Называется этот продукт Мегаполинол. Выпускается специально для Центра Соколинского.

Удобство его использования при варикозе еще и в том, что благодаря универсальным противовоспалительным свойствам рыбьего жира, его способности регулировать уровень клеточной энергии, поддерживать иммунитет, снижать холестерин, мы и так его часто применяем (входит в состав многих комплексов по Системе Соколинского и также применяется профилактически с октября по март). Так что защита вен от тромбофлебита это как бонус к укреплению здоровья в целом.

5.     Степень застоя крови и венозной недостаточности зависят не только от трех крупных вен, но и от капилляров

ПОДРОБНЕЕ:  Варикоз в коленном суставе

Было бы наивным предполагать, что только те расширенные вены, которые мы видим невооруженным взглядом, оказывают влияние на ваше состояние. Венозная кровь контактирует с тканями через капилляры – мелкие венозные сосуды. И их, в отличие от бедренной вены – не удалишь и не склерозируешь.

Между тем, уменьшив склонности к тромбообразованию, задержке жидкости в тканях и одновременно улучшив микроциркуляцию с помощью каппиляропротекторов можно на практике заниматься профилактикой венозной недостаточности и тромбофлебита (Расстройства микроциркуляции при хронической венозной недостаточности нижних конечностей и их коррекция при комплексном лечении с применением дигидрокверцитина, Петров С.В., 2008).

В «Системе Соколинского» для этой цели используется АльфаМаксиэл (сверхчистый дигидрокверцитин флавоноид арабиногалактан экстракт земляники с противоотечным действием). Выгода его приема курсом, в том, что одновременно он влияет также на артериальные капилляры. Поэтому при приеме АльфаМаксиэла улучшается работоспособность, состояние сердечно-сосудистой системы, в т.ч. давление, лучше регулируется обмен холестерина и сахара, активизируются восстановительные процессы в тканях.

6.     Прием лекарств, усиливающих тромбообразование: противозачаточных

Склонность к тромбозу — стандартное побочное действие женских гормональных препаратов при длительном приеме. Если при этом Вы также курите и имеете избыточный вес, то риск растет в разы. Если приема гормонов избежать нельзя, то по крайней мере поддерживайте печень, используйте рыбий жир и капилляропротекторы, пейте достаточно воды и избавьтесь от запоров, если они есть.

Тем более, что регулярное внимание к печени и прием омега-3 кислот будет положительно влиять на вес. А детокс – защищать от ошибок в питании.

Развитию варикозного расширения вен способствуют, прежде всего, врожденная слабость венозной стенки, аномалии сосудов а также изменение эластичности мышечного слоя, недостаточность венозных клапанов. Если клапаны не справляются со своей работой (передачей крови к сердцу), кровь застаивается, и под действием давления вены увеличиваются и перекручиваются.Варикозное расширение вен часто возникает при плоскостопии, запорах, ожирении, беременности, а также при сдавливании вен малого таза опухолью.

Лечебное действие БАДа на организм

Действие этой лекарственной биологически активной добавки на организм является неоценимым. Омега кислоты входящие в состав препарата способствуют восстановлению баланса между вредным и полезным холестерином.

При наличии варикозного расширения вен витаминный комплекс способствует избавлению от факторов, влияющих на появление и прогрессирование патологии.

Компоненты лекарственного средства способствуют избавлению человека от признаков ожирения и излишней массы тела. Такое воздействие на организм является одним из ключевых факторов предупреждения возникновения варикозного расширения венозных сосудов кровеносной системы.

Благоприятное воздействие на работу человеческого организма обеспечивается благодаря наличию в составе препарата:

  • рыбьего жира, полученного из арктического лосося;
  • витамина Е;
  • дополнительных компонентов и активных веществ.

Добавка является комбинированным средством. Для человека, компоненты входящие в этот комплекс, являются сильнейшими антиоксидантами, способными оказывать гиполипидемическое воздействие. Помимо этого, соединения входящие в БАД выполняют мембраностабилизирующую и антиагрегантную функцию, а также оказывают противовоспалительное действие и улучшают работу иммунной системы.

В составе суточной дозы препарата содержится половина суточной потребности человека в витамине Е и ¼ суточной нормы потребления полиненасыщенной кислоты. Использование препарата предотвращает возникновение сердечно-сосудистых патологий, связанных с нарушениями баланса между различными формами холестерина в организме.

Рыбий жир и варикоз

Применение биодобавки способствует активации процессов, обеспечивающих нормальную циркуляцию крови по кровеносной системе, что особенно важно при наличии предпосылок у больного к развитию варикоза и хронической венозной недостаточности, сопровождаемой появлением застойных явлений в кровеносной системе.

Жирные кислоты, имеющиеся в комплексе, представляют собой источник полезных соединений, требуемых для обеспечения сбалансированного и правильного питания. Обеспечение организма сбалансированным и правильным питанием способствует замедлению процессов тромбообразования и уменьшению интенсивности воспалительных процессов в стенках сосудистой системы. Дополнительно вещества БАДа оказывают благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы, нормализуя показатель артериального давления.

Наличие большого количества витамина Е способствует избавлению от холестериновых накоплений, что положительно сказывается на состоянии организма и препятствует развитию процессов тромбообразования.

Чем опасен варикоз

Крайнее проявление варикоза — тромбофлебит. Он развивается на фоне повышения свертываемости крови. Сопровождается он воспалительной реакцией в области тромбированных сосудов. Острый тромбофлебит лечится только в стационаре. А вот предупреждать его можно натуральными средствами.

Трофическая язва – на фоне длительного застоя крови в области стопы и дефицита там кислорода и питательных веществ – гибнут клетки, может присоединяться инфекция. Это также острое состояние, хоть и может продолжаться годами. Успешный опыт работы с этим есть, но поделиться им могу только на индивидуальной консультации. Потому, что это по Закону не может быть отнесено к очищению организма и коррекции питания.

Рожистое воспаление – дефицит питания ткани ослабляет местный иммунитет и если накладывается активизация стрептококка в кишечнике и, например, стресс, то риск получить хроническую инфекцию в виде рожистого воспаления очень велик. Она, поэтому чаще и поражает нижние конечности, потому что там есть предрасполагающий фактор. Дальнейшее лечение заключается не только в подавлении инфекции и активизации иммунитета, но и в восстановлении нормального местного кровотока.

Отрыв тромба – опасная ситуация только при подтвержденном тромбофлебите. Риск попадания эмбола – кусочка тромба в легочную артерию. Профилактика –грамотный подход к предупреждению тромбообразования.

Инструкция по применению препарата

При варикозе нижних конечностей действенны мази, приготовленные из растительного масла (100 г) и эфиролей лаванды (5 капель), апельсина, чайного дерева (по 12 капель) и герани (25 капель). Массу тщательно вымесить и наносить на ноги пару раз ежедневно (на ночь обязательно). Храните мазь в холодильнике.

Очень эффективны масляные ножные ванночки при варикозе. Чтобы их приготовить целительные эфироли (15 капель) вначале смешивают со сливками (можно взять йогурт). Затем смесь «разбивают» струей воды.

  • Летом полезны ванночки из эфироля перечной мяты.
  • В зимний период лучше брать эфирные масла герани и мирта.

Способствуют циркуляции крови эфироли мирта, кипариса и чайного дерева. Добавьте в привычный крем (40 г) пару капель любого масла. Массу легкими движениями следует втирать в пораженные участки нижних конечностей. После процедуры лечения варикоза нужно некоторое время полежать с приподнятыми ногами.

Ниже вашему вниманию представлен результат применения курса эфирных масел. Но нужно учитывать, что каждый организм индивидуален, и для достижения такого результата может понадобиться не один курс.

Омега 3 Доппельгерц, судя по отзывам большого количества практикующих врачей и пациентов, применявших этот медпрепарат для лечения, является отличным средством, созданным на натуральной основе и не имеющим в своем составе синтетических компонентов.

Несмотря на явную пользу от приема препарата он имеет ряд показаний и противопоказаний к применению. Перед его приобретением лучше посетить своего лечащего врача и проконсультироваться с ним по данному вопросу.

Врач после проведения соответствующих исследований способен определить наличие противопоказаний к применению БАДа у пациента.

ПОДРОБНЕЕ:  Кинезотерапия при варикозе

Биологически активная добавка применяется в качестве дополнения к пищевому рациону взрослого. Помимо этого возможно ее применение в качестве компонента комплексной терапии при проведении лечения заболеваний сосудистой системы и сердца, таких например как атеросклероз, тромбоз, тромбофлебит и варикоз.

Чаще всего применение биодобавки обусловлено:

  1. Проведением профилактических мероприятий, направленных на предупреждение развития атеросклероза, варикоза и других патологий сосудистой системы.
  2. Необходимостью нормализации процессов кровообращения при наличии атерослеротических бляшек, патологий сердца и гиперлипидемического нарушения. При наличии таких нарушений препарат используется в качестве компонента комплексной терапии совместно с другими лекарствами, рекомендуемыми лечащим врачом.
  3. Возникновением нарушений процессов, обеспечивающих осуществление липидного обмена.
  4. Возникновением сбоев в церебральном кровотоке.
  5. Необходимостью стимуляции работы иммунной системы организма.
  6. Развитием рефлюса венозных сосудов нижних конечностей.
  7. Наличием и прогрессированием варикозного расширения вен.

В последнем случае БАД применяется как вспомогательное или профилактическое средство, действие которого направлено на купирование факторов, способных усугубить состояние здоровья больного.

В соответствии с инструкцией по применению у медпрепарата имеется одно противопоказание к использованию. Таким противопоказанием является выявление у больного индивидуальной непереносимости компонентов медсредства, но следует отметить, что такое явление встречается крайне редко.

Если при приеме Омега 3 Доппельгерц возникают подозрительные реакции организма, следует незамедлительно прекратить прием и обратиться к своему лечащему врачу за получением по данному вопросу консультации.

Возникновение передозировки возможно при бесконтрольном приеме БАДа, в таком случае лекарство не принесет пользы.

Чтобы медсредство приносило максимальный положительный эффект и не спровоцировало появление побочных эффектов, требуется придерживаться инструкции по применению и рекомендаций, полученных от доктора, контролирующего лечебный процесс. Изменение рекомендуемой инструкцией дозировки возможно

Курс приема медсредства составляет 30 суток, после окончания курса требуется сделать перерыв длительностью 30 дней и после этого при необходимости проводится дополнительный прием лекарства.

БАД можно приобрести в любой аптеке без предъявления рецепта врача. Стоимость этого медпрепарата на территории РФ зависит от количества капсул в упаковке. Цена одной упаковки составляет около 400 рублей. Хранение лекарства требуется осуществлять в прохладном и темном месте, недоступном для детей. Сроки хранения этого медсредства составляет 24 месяца.

Прием лекарства разрешен только по рекомендации доктора, в противном случае она не принесет пользы, а в некоторых случаях может и навредить.

Женщинам рекомендуется с осторожностью осуществлять применение лекарства в период беременности и лактации, что связано с отсутствием исследований применения препарата в этот период.

В случае отсутствия возможности приобрести Омега 3 Доппельгерц его можно заменить аналогами. Наиболее распространенными аналогами являются следующие медпрепараты:

  • Омакор;
  • Солгар Омега;
  • Витрум Кардио Омега 3;
  • Гербион Женьшеня;
  • Лицитин Доппельгерц.

Помимо указанных средств существует большое количество биоактивных добавок, имеющих сходное воздействие на организм.

Что осложняет течение варикоза

Наиболее неприятные сочетания варикозной болезни с другими состояниями, при которых нарушен обмен веществ и угнетена способность клеток к самовосстановлению.

Артроз колена, голеностопа. По статистике нарушение венозного кровообращения в ногах осложняет на 50% течение артроза коленного или голеностопного сустава. Поэтому в Системе Соколинского есть уникальный «Комплекс при артрозе для людей старшего возраста». Он включает не только коллаген и противовоспалительные омега-3 непосредственно для хрящевой ткани, но и поддерживает правильное капиллярное кровообращение в области сустава.

Сахарный диабет. Это энергодефицитное состояние. Соответственно нарушен местный иммунитет, трофика тканей плюс в крови циркулирует токсичный гликированный гемоглобин, повреждающий стенку сосудов. Поэтому при диабете в 2 раза выше риск трофических язв и они крайне плохо заживляются.

Усилия по поддержке венозных сосудов требуются в течение всей жизни. Поскольку дефект полулунных клапанов это — анатомия. Я знаю о чем говорю, потому что, борюсь со своими венами с 17 лет, поскольку у мамы они были очень сильно увеличены.

Эффективный крем при варикозном расширение вен

Вся эта статья посвящена устранению причин варикоза. Но крем бывает нужен для быстрого устранения отеков и симптомов венозной недостаточности связанных с усталостью ног.

И если уже мы используем наружное средство, то – лучшее, которое мы успешно рекомендовали с 2002 года.

В листьях гинкго билоба содержится уникальный комплекс флавоноидов, который чрезвычайно благотворно действует на сосудистую систему. Основное действие гинкго билоба — увеличивать приток крови в области, испытывающие недостаток в ней, включая нижние конечности, все артерии, вены и даже мельчайшие капилляры. Дело в том, что гинкго билоба — единственное из известных науке растений, содержащее специфические вещества — гинкголиды и билобалиды, которые повышают эластичность стенок кровеносных сосудов, обладают сосудорасширяющими свойствами, подавляют воспалительные реакции, улучшают циркуляцию крови в сосудистом русле.

Экстракт конского каштана — повышает тонус венозных сосудов, ускоряет кровоток в венах, что препятствует образованию и нарастанию явлений тромбоза, нормализует обмен веществ в тканях, окружающих вены, и улучшает отток лимфы, в результате этого происходит постепенное рассасывание местного отека.

Экстракт календулы обладает противовоспалительными свойствами. способствует снижению аллергических реакций, успокаивает кожу.

Рыбий жир и варикоз

Масло семян шиповника обладает противовоспалительными свойствами, способствует заживлению мелких ран и трещин,

Масло чайного дерева способно проникать в очень глубокие слои кожи. Идеальное дезинфицирующее, заживляющее средство.

Коллаген выполняет пластические функции, является основным элементом коллагеновых волокон (они образуют т.н. «каркас» сосудистой стенки), укрепляет поддерживающие ткани, восстанавливает и тонизирует соединительную ткань.

По личному опыту использование крема Гель Алтай Прима вечером даже в жаркий день (когда варикоз обостряется) после пройденных километров с внуком на плечах, все равно очень быстро дает ощущение покоя в ногах.

Как использовать Гель Алтай прима: наносить на кожу по ходу вен 2 раза в день, курс — месяц, параллельно внутрь Мегаполинол АльфаМаксиэл и избавиться от запоров, если они присутствуют.

«Домашние» процедуры при варикозном расширении вен

На состояние сосудов ног большое влияние оказывает тонус сосудов, а значит на него можно влиять физическими методами.

Если Вы много ходите или стоите в течение дня. Что бы Вы не принимали внутрь и чем бы не мазали ноги – есть очень простое и абсолютно бесплатное домашнее средство, которое будет усиливать эффект натурального курса.

Это контрастный душ на ноги. Когда вечером пришли домой и ноги устали – потратьте сразу 5 минут на обливание их из душа. Попеременно: холодной (около 20 градусов) и теплой (около 32 градусов) водой. Так 5-6 раз. Воду из душа поливаем от колена и ниже. Заканчиваете на теплой. Потому что это вечером. Если то же будете делать утром, то заканчивайте на холодной.

Если Вы ходите в тренажерный зал. После тренировки связанной с поднятием тяжестей или напряжением пресса, всегда делайте такое обливание. Желательно прямо сразу после тренировки. Напряжение мышц живота — провоцирует развитие геморроя и варикозного расширения вен.

Упражнение для тех, кто долго стоит во время работы. Простейшее упражнение сильно уменьшит застой крови в ногах. Перекатывайтесь с пятки на носок (попеременно приподнимая то одно, то другое), выгибая свод стопы. Делайте так каждые полчаса.

Если Вы много летаете в самолете. Это сильный предрасполагающий фактор к тромбозу. Поэтому обязательно нужно во время полета пить только чистую негазированную воду (стакан каждый час полета), ходить каждые полчаса, при назначении врача – использовать компрессионный трикотаж.

ПОДРОБНЕЕ:  Прибор для лечения варикоза

Питание при варикозе нижних конечностей — советы и рекомендации

Питание при варикозе нижних конечностей – вопрос, довольно актуальный в последнее время. Это заболевание встречается в последнее время все чаще, причем не только у людей старше сорока лет – варикоз, как и многие болезни, значительно помолодел. Варикоз нижних конечностей – это в основном наследственное заболевание и заболевание людей, которые мало двигаются, и не смотря на то, что современная медицина предлагает множество препаратов, очень важно соблюдать и особенный режим питания.

  1. Если приходится подолгу сидеть, не скрещивайте ноги, не поджимайте их под себя и периодически вставайте, чтобы размяться.
  2. Вечером, придя домой, побалуйте ноги прохладной ванночкой с обычной солью. Можно добавить в воду 5-10 капель эвкалиптового или другого масла, а также использовать настои мяты, шалфея, тысячелистника, цветков ромашки или календулы.
  3. После ванны расположитесь удобно на диване и поднимите ноги на его спинку на 15 минут. Затем сделайте несколько упражнений для ног, они помогут окончательно снять с них усталость.
  4. Попробуйте, сидя на стуле с расставленными ногами, двигать ступни вперед, поджимая пальцы к подошве, а затем разжимая их. Ноги от пола при этом не отрывайте.
  5. Поработайте ногами, как руками, стараясь поднять с пола пальцами ног монетку. Когда это удастся, вы почувствуете: в ваших ногах есть еще большой запас энергии.
  6. Встав на порог или ступеньку, перенесите вес тела на переднюю часть ступни. Затем качнитесь назад, стараясь удержать равновесие, и медленно, на счет 10, вернитесь в исходное положение.
  7. Если ногу свела судорога, сразу сядьте на пол, сомкните согнутые в коленях ноги, а затем разведите их руками в стороны, прижимая к полу. Также сидя на полу прижмите руки к груди, а ноги вытяните над полом.
  8. Утром, чтобы привести ноги в рабочее состояние на целый день, лежа в постели потянитесь, сделайте легкую разминку. А потом примите контрастный душ. Это прекрасная тренировка для сосудов!
  9. В течение дня старайтесь, где можно, пройти пешком, подняться по лестнице без лифта., Используйте любую возможность подвигать ногами, переминайтесь с носков на пятки и сидя, и стоя.
  10. Для усталых ног ежедневно делайте 15-минутные ванночки из настоя смеси мяты и липового цвета. Заварите в 1 л кипятка по горсти трав, дайте настояться 30 минут, процедите и вылейте настой в таз с теплой водой. Такие ванночки, кроме того — прекрасное профилактическое средство от варикозного расширения вен.

Одновременно с проводимым лечением от варикоза нужно поддерживать общее здоровье организма. Для этого необходимо соблюдать диету, которая улучшает состояние сосудов. Все рекомендуемые продукты доступны и аппетитны. Итак:

  • Укрепляют стенки сосудов при варикозе шиповник, цитрусовые и черная смородина.
  • Повышают эластичность сосудистых стенок морепродукты: мидии, морская капуста, креветки и устрицы.
  • Чтобы не допустить запоров, включайте в свое меню сельдерей, яблоки, листовые овощи и овсянку.
  • Снижают риск образования тромбов продукты, богатые кумарином: красная смородина, имбирь, инжир, корица, оливковое масло, чеснок, лимоны и лук.
  • Замените привычный чай отваром морковной ботвы. Она регулирует циркуляцию кровотока и помогает разжижать кровь при варикозе.

Как контролировать варикоз натуральными средствами

Определиться с помощью специалиста – флеболога есть ли опасность для жизни и здоровья в нынешнем состоянии Ваших вен (риск тромбофлебита, трофической язвы). Для этого делается УЗИ вен, сдается анализ крови и возможно анализ на свертываемость. Оцениваете необходимость операции.

Дальше Вы принимаете решение – если будете поддерживать состояние вен естественным путем, то следующий вопрос: есть ли проблемы с пищеварением.

При наличии запоров, синдрома раздраженного кишечника, повышенного газообразования – в первый месяц начните с глубокого детокса. Комплекс глубокого очищения и питания нормализация микрофлоры поможет повлиять на самые важные склонности к задержке венозной крови в конечностях.

Во второй и третий месяц: добавьте Мегаполинол по 1 капс. в день и АльфаМаксиэл по 1 капс. в день для лучшей текучести крови и микроциркуляции.

При необходимости, наружно используйте крем Гель Алтай прима два раза в день.

Ежедневно делайте простую, но очень полезную венам гимнастику.

♦ Лежа на спине, упритесь ногами в стену, медленно переминайте стопы с пятки на носок. Постепенно двигайтесь ближе к стене и выше поднимайте ноги. Теперь расслабьтесь, ноги остаются поднятыми около стены. Дышать надо спокойно и как можно медленнее и глубже. ♦ Очень полезно ходить по комнате на носочках. Если приходится долго сидеть, то старайтесь чаще шевелить пальцами, стопами, постукивать о пол пятками.

Обязательно помогайте венам изнутри: очень хорошо очищают кровь антоновские яблоки. 4 яблока залейте 1 л кипятка, утеплите кастрюлю сверху одеялом, настаивайте 4 часа, потом раздавите яблоки в этой же воде. Пейте настой по трети стакана с 1 ч. ложкой меда 2 раза в день — утром и на ночь.

  • Хороша чесночная настойка. Кашицу из чеснока (250 г) и лимонов (15 штук) держите в банке с завязанным марлей горлышком. 1 ч. ложку смеси на 1 стакан теплой воды принимают 1 раз в день.
  • А еще обязательно принимайте средства, которые pазжижают кровь

Вместе с медикаментозным и хирургическим лечением варикоза, является одним из главных этапов в борьбе за здоровье.

Питание при варикозе подчиняется определённым принципам и направлено на решение таких проблем:

  1. Укрепление стенок сосудов.
  2. Разжижение крови.
  3. Понижение нагрузок на сосуды.

Поддерживающий курс

Далее лучше посоветоваться, поскольку, вероятнее всего с ногами все стало лучше, и стоит обратить внимание на другие задачи по здоровью.

Воспользуйтесь бесплатной консультацией

Вполне вероятно, что в составе комплексов, направленных на решение других проблем будут встречаться те же натуральные средства, поскольку они имеют широкий спектр положительных эффектов.

Если варикозное расширение вен у Вас сочетается с геморроем

У человека, склонного к варикозу могут расширяться венозные сосуды далеко не только на ногах или в прямой кишке, но и в матке у женщин, в области семенного канатика у мужчин.

Все эти органы находятся в непосредственной близости от малого таза.

Если там будет повышено давление, а вены будут сдавливаться раздутыми петлями кишечника при колите, дисбактериозе, запоре, повышенном газообразовании, то шанс иметь геморрой и варикоз многократно увеличивается. 

При сочетании варикоза и геморроя задача избавиться от запоров — на первом месте.

Иначе не избежать и местных осложнений в виде кровотечений, трещин прямой кишки, парапроктита. Как это сделать

Adblock
detector